容易內耗、善良卻特別心軟、被原生家庭困擾可以看看
我用了很久很久才明白這個道理[泣不成聲][泣不成聲]
我的咨詢師告訴我:你不需要為別人的情緒尤其是父母的情緒負責
正視自己,不會被所有人喜歡[心]
看來情關不好過[狗頭]
心理咨詢師說:我不是賣慘,我是真的慘,我也不是抑郁,是這些事情發生在誰身上,誰都不好過
我現在重生了
對異性沒啥興趣了哈哈哈
哇醍醐灌頂
醫生:你為什麽害怕吃藥?
我:我害怕吃藥會讓我變得遲鈍
醫生:那你的敏銳和洞察力讓你變得快樂了嗎?
其實也不一定,這只是個開始
這話我認同
如果你的父母喜歡乖,聽話的孩子,那大概率你的家庭承擔風險能力很低。
哈哈哈這話我喜歡聽
沒錯
我的心理咨詢師說,你家人的電話你其實可以不接的。
我楞了好一會兒,才反應過來,啊?!我可以不接的嗎?
對啊,我可以選擇不接的
很多時候真的是這樣[酸][酸]
每個人要做的首先就是管好自己
心理醫生跟我說:你不該過多參與父母的矛盾,你是小孩,能做的就是逃離,自己去成長。
[贊][贊]
我科二教練和我說過一句話,你科二沒過會死嗎?
這句話好像一個公式,我每次遇到挫折都想著這句話,我只是這件事情失敗了,但是我又不是腳下無路,我真的去看開了好多
內耗型人格
我爸拆了我媽回家提的一箱牛奶給我喝,受網絡影響我第一反應想到這萬一是我媽送人的怎麽辦?
我爸說再買就好了,肯定要先緊著我喝
我那一刻醍醐灌頂的像個傻子
[流淚][流淚]
(圖片素材來源網絡侵刪)
當自己能力不夠一個人過得都費勁的時候,不要去摻和任何你管不了的事
比如父母兄弟姐妹之間,親戚朋友之間
有能力的時候管別人
沒能力的時候管自己
這不是自私,這叫有自知之明。