1
人生的至暗時刻要如何度過？
佛說：渡人先渡己，
天助自助者。
人的天性就是追漲殺跌，
越是在至暗時刻，
越要像在順境中一樣生活。
挺直了腰板走路，
即使在低谷也要保持住向上的氣，
臨大事有靜氣泰山崩前不改色，
讓人覺得你有東山再起的實力，
這樣一幫扶你就上去了。
自己如果破罐子破摔，
那別人看到你就想欺負，
巴不得踩上幾腳。
2
能量這個東西很有意思，
人在低谷的時候就容易迷茫，
人一迷茫心氣就會下降，
心氣一下降，
這個人的能量也就跟著下降了。
不信你們想想，
是不是人總是在不順利的時候，
不僅只有一件事不順利，
往往是好幾件事同時都不順利，
還容易感冒發燒生病。
這就是因為能量弱了，
抵抗力都會下降，
身體都會出問題。
你的內心糾結了，
自信心也就低了，
反過來做事會更不順利。
3
所謂福無雙至，
禍不單行。
倒黴的事一般都不是一件一件來的，
而是一件接一件，
或者好幾件一起來的。
但雙喜臨門的事幾乎沒有。
更有意思的是，
每當我們遇到挫折的時候，
人的天性總是喜歡投機取巧的。
所以越是低谷的時候，
越是我們應該勇敢挺住的時候。
越是低谷，
越要挺胸擡頭，
氣宇軒昂，
維持住自己的能量和意誌。
4
目光放長遠。
想想一年後，
三年後，
甚至十年後。
想想時光的流動性和不可逆性。
然後把理想中的生活放進預期，
朝著預設的軌跡碾壓，
中途不接受任何替代品。
你有多渴望預期的那些，
就能付諸多少專註度和忍耐力。
未來還很長，
我們有充足的時間消解遺憾，
創造價值，擺脫挫敗感。
雖然回報周期也被相應拉長，
同時需要延遲滿足感，
但總是原地踏步或者回頭張望，
真的沒什麽意思。
半山腰總是最擠的，
你得上山看看，
哪怕只是等個日出。
5
一定要有自救意識。
請你務必一而再，
再而三，三而不竭，
千次萬次，毫不猶豫地
救自己於水火之中。
身處黑暗之中，
往往最後吞噬你的，
不是黑暗，
而是沈淪。
黑暗不可怕，
任自己沈淪在這黑暗之中
才是最可怕的。
身處黑暗之中，
最害怕的就是讓自己靜下來，
一定要想辦法把空閑時間填滿。
6
可以給自己定一個目標，
然後去實作它。
比如考個證、學個駕照；
比如寫寫書法，
寫的好壞不是重點，
去寫才是重點。
強迫自己有事情做，
靜下心來，
不要去想那些讓自己難過的事情。
人的情緒都是需要傾訴的，
有些事情，
最害怕憋在心裏。
如果去做事仍然無法靜心，
那就去傾訴吧。
如果覺得家人太過親密，
怕他們擔心，
可以找朋友去聊一聊。
或者在一個安靜的地方，
向天空、向大自然訴說你的苦悶。
暴風雨結束後，
你不會記得自己是怎樣活下來的，
你甚至不確定暴風雨真的結束了。
但有一件事是確定的：
當你穿過了暴風雨，
你早已不再是原來那個人。
請在評論區或者紙上自信的寫上：
「我是最棒的」，
讓你的福報和財運，
為你連結更多美好的人事物。
