紅網時刻新聞10月12日訊
（通訊員 胡蓉 趙姝穎）10月11日，京華中學心理健康室聯合永州市腦科醫院在校內開展壓力與情緒心理健康講座，為學生帶來科學的心理健康指導。
講座由腦科醫院汪月蘭主任主講，她透過活潑有趣的案例，讓孩子們正確認識壓力，了解適當的壓力是學習的動力，學會用正常的心態去認識考試的壓力和焦慮，以在考試中達到超常水平發揮。自我覺察壓力帶給人們的不良情緒，學會合理思維用健康的方式疏泄情緒。在互動環節，大家熱情高漲，學生們踴躍起立提出自己的疑惑和問題，汪月蘭都一一進行了解答，現場氣氛十分活躍。
京華中學將繼續發揮組織優勢，充分整合資源，全方位、多層次、多形式紮實開展心理健康教育，營造良好心理健康氛圍，助力學生未來發展。
