許多人都聽過一句話,叫「好馬不吃回頭草」,意思是如果和前任分道揚鑣,就放下這段感情,不要再回頭找對方復合。
在大多數人看來,既然兩個人會分手,說明一定會有不合適的地方,當事人一定忍耐到了極限,否則誰會隨隨便便分手呢?
既然不合適,再繼續相處也不會改變什麽,復合只會讓自己更加失望。
一個聰明人不能犯兩次同樣的錯誤,世上的人那麽多,幹嘛要在一棵樹上吊死,還不如壓根不要復合,而是好好向前看。
雖然大家都懂其中的道理,但依然有許多人做不到完全狠下心與前任絕交。
生活中,有太多情侶、夫妻,分手甚至離婚後,要不了多久又復合,重新相處後發現確實不合適,又再次分開,兜兜轉轉好幾回,才能徹底斷掉。
我的朋友小青就是這樣,她和男友過了蜜月期後感情開始滑坡,不知從何時起兩人看彼此都不順眼,只要共處一室就一定會發生爭吵,身心俱疲的小青無奈和男友選擇了分手,但分手後又忍不住懷念對方的好,正巧男友也舍不得她,向她表達了復合的意願,小青也就順坡下驢與他和好。
可是沒過多久,小青發現兩人的矛盾依然存在,他們還是會為了雞毛蒜皮的小事爭吵不休,這次小青徹底死心,和男友徹底斷聯,並再也沒有回頭過 。
其實,和前任復合、吃回頭草也並非完全是錯誤的選擇,我們還是要結合具體情況進行分析,在某些情況下,與前任復合不失為一種恰當的選擇。
01
如果關系裏還有很多遺憾無法釋懷,可以復合
許多時候,我們不能忘記一個人,無法放下一段感情,並不完全是深愛對方,而是我們在這段關系裏還有許多遺憾沒有釋懷。
這時候就算分手,我們也容易留下悔恨,因此會輾轉反側,總是想著前任。
就像我的朋友小青第一次和男友分手時,其實內心是有許多遺憾和不甘的。
她知道自己的溝通方式有問題,明白其實她和男友彼此還有感情,但兩人都習慣性用指責、抱怨、否定等負面方式來表達自己的想法,導致了兩人誤會重重,心靈也離得越來越遠。
無數個夜裏,小青在床上輾轉反側,想象著如果當時說話時能註意一點,如果當時態度能好一點,如果能告訴對方自己其實很愛他,結果會不會不一樣。
被這種想法困擾太久,她變得茶飯不思、無心工作,更無法投入下一段感情中。
這是因為在心理學中,有一種「未完成情結」會深深地影響我們,這種情結指的是如果我們在某件事上沒有充分完成自己想做的事情,遺憾就會一直伴隨著我們,每每想起都會讓我們惆悵不已。
小青後來終於選擇了和前任復合,雖然她依然會忍不住和對方爭吵,也並沒有和對方走到最後,但這次復合也讓她看清了自己,明白自己就算盡力也確實無法經營好這一段感情,自己和前任確實是不合適的。
因為盡力過,就算結果不合人意,她也覺得對得起自己了。這次分手之後,小青終於能夠完全放下對方,心無旁騖地生活、工作,而不再總是心心念念、舍不得這一段感情了。
這種回頭草,可以幫我們修復我們的「未完成情結」,給沒有好好結束的關系做一個告別,撫慰我們內心的創傷,因此,就算得不到善果,也是很有意義的。
02
如果你們都有所成長,可以復合
大多數人在剛進入一段關系時,常常是青澀、不成熟的。
尤其是初戀,雖然純真又美好,可當事人往往沒什麽戀愛經驗,對愛情也有許多不切實際的幻想,更缺乏處理關系的技巧和方法。
因此,初戀雖然美好,卻很難走到最後。就算對方是你心心念念、無比喜歡的人,你們的不成熟也很容易讓關系破裂。
可是分手之後,我們踏上了各自的路,遇見了很多人,經歷了很多事,我們的認知、習慣、思維模式都有可能發生變化。
以前的你可能沈默寡言,有什麽事情總是喜歡藏在心裏,如今學會了有想法就直說,不讓誤解影響兩人的關系;
以前的你或許不會誇獎、肯定對方,只會不斷講道理、爭對錯,如今你學會了提供情緒價值,會誇獎伴侶,會在對方難過時給他一個愛的抱抱;
以前的你有了情緒會肆意發瘋——想吵就吵想罵就罵,如今你學會了正確認識自己的情緒,知道不能把負面情緒發泄給伴侶,而是自己找合理的方式釋放;
以前你喜歡翻舊賬,動不動把陳年往事拿出來指責伴侶,如今你知道了這樣做會對他人造成傷害,只會盡力向前看……
人是會成長、改變的,當你成熟之後,你會發現曾經困擾你的許多難題都不在話下,你完全可以用更合理的方式處理和伴侶的那些矛盾沖突。
如果你依然對前任有很深的情感,只是因為曾經的幼稚失去了他,同時你能感覺到自己的成長和變化——發現自己比以前成熟了許多,那麽你完全可以嘗試和對方復合,你的變化也很可能會為你們的關系書寫一段不一樣的結局。
03
有過原則性錯誤的前任不必復合
雖然有些前任是可以復合的,但有一類前任就算回頭找你,就算他表現得深情款款,也不建議你和他復合,這就是出現過原則性錯誤的伴侶。
比如,他如果曾經家暴過你,他有較強的攻擊性,或者對你長期冷暴力,還曾經多次出軌等,這種前任是不建議和他復合的。
首先,他曾經犯下的錯誤會成為你心中的一根刺,無論你們復合多少次,這根刺都會在心靈深處潛藏,時不時提醒你:他曾經傷害過你。
這些原則性錯誤,會破壞兩個人之間最寶貴的信任,就算他承諾絕不再犯,你也不敢相信他。
同時,一個會犯原則性錯誤的人,說明他的底線是非常低的,他不夠自律,對自己沒有要求,就算給他更多次機會,他也很可能會再犯。
此外,如果一個人嚴重傷害了你,你卻依然給他機會、與他復合,這在他看來可能是一種訊號——你是一個沒有原則、不會捍衛自己邊界和利益的人,那麽他就有可能不把你的感受當回事,覺得自己穩穩拿捏了你,因此很可能再次傷害你。
在這樣的人身上,你是很可能多次栽跟頭的。
我們常說的「好馬不吃回頭草」,主要就是指這樣的前任。面對這種前任,我們務必要堅守原則,絕不能給對方再次傷害自己的機會。
吃回頭草其實是關系裏常見的一種情況,要不要吃、能不能吃,你需要結合多種情況慎重考慮。願你不會在不值得的人身上浪費時間,也不會錯過一個真正合適的伴侶。
作者 | 止水 療愈師,擁有中科院心理咨詢師資格證,IHNMA 國際催眠師資格證,致力於探索人性的深邃與偉大。
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