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多一點陽光，多一些勇敢，抓住當下，抓住未來，才是真實鮮活的人生。
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都是芝麻一樣的小事，可是滿地的芝麻，足以讓人撿到崩潰。
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好的圈子，不是人人都有錢，而是人人都上進，保持熱愛，努力向前，更高處見。
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努力過自己的日子，偶爾慌亂，偶爾平穩，都各有滋味。懷著誠懇，好好努力，閑事勿慮。
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人生路上，兩樣東西無比珍貴，一個是自律，一個是堅持，自律能給你力量，而堅持會帶給你收獲。
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既然去不了詩和遠方，那就到村口路上走走，看看落日與夕陽，人生處處皆是風景。
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歲月不聲不響，你且不慌不忙。在凡俗的煙火裏，願以素心，閱來日方長，願晨昏相依，四季歡喜。
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輕輕放下憂慮，暖暖擁抱自己，這一生，若已竭盡全力，那就要學會順其自然，風來聽風，雨來聽雨。
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成長的醒悟從來都不是忠告，是走錯的路，吃過的虧和數不清的錯付。
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祝你今天愉快，你明天的愉快留著我明天再祝。
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什麽是內核穩定呢？就是自信，處事不驚。內核穩定的人，有自己熱愛的事物和擅長的領域，有主見，也不容易被外界幹擾。喜歡自己，覺得自己不可替代，對自己的生活有很強的掌控力，擁有一種堅定不移的氣場和高能量。那如何做到內核穩定呢？
首先，就是聚焦於自己，減少沒有意義的社交。你會發現你認真的去思考過後，很多社交都是沒有意義的。然後，你要接納自己的不足，在不傷害別人的前提下，取悅自己。其次就是管理好自己的情緒，情緒化是最沒有用的東西。任何時候，平糊就是最牛的解決方法。
那麽，今天來聊一聊，為什麽要學會內核穩定？
