心態好，一切都好!
人生最好的作品就是自己，即使無人欣賞，也要獨自芬芳，對自己要隨性，對他人要隨緣。
看自己的景，走自己的路，念別人的好，修自己的心，一切想開看淡，靜而不爭，余生很貴，開心健康最重要。
雖然我也寫過很多寬慰人心的文章，但也常常會被別人寬慰的句子打動。
他們都說，人是愛鉆牛角尖的，也就是容易跟自己過不去。
我偶爾也會那樣。
就像某一陣，總是很焦慮，總是覺得自己現在不好了，各種壞的想法都出來。因此，對身邊的人也是比較冷淡和煩躁的態度。
後來發現，除了會把身邊的人弄得很累，自己也更累，並沒有任何益處。
前些天看中醫，便問醫生，我這種情況是不是更年期提前了。醫生笑說，你還早呢，你就是想得太多了。人生啊，就不要想太多，天塌不下來，就算真的塌下來，有的是比你高的個子頂著。
不覺一笑。
醫生便說，看看，笑一笑多好。
都說，勸別人容易，勸自己難。
要真的體會過，才知道。
只不過，我與別人不同的是，因為很清楚自己的情況，也意識到自己的問題所在，會去積極地調整。
每一個人，都會有負面的情緒，哪怕是三歲的孩子，還有開心和不開心呢。所以，負面情況真的沒什麽 大不了，重要的是，你要懂得調節自己。
都說百事從心，一笑解千愁。
又說，笑一笑，十年少。
有位認識的大嫂，如今六十多歲，每每看到她的時候，她總是樂呵呵的。所以，她給我的感覺總是特別年輕，總是無憂無慮。
其實，一個人怎麽可能無憂無慮呢。但開心是一天，不開心也是一天，何必讓自己那麽不開心，也連累身邊的人不開心。
而開心的心情，是可以傳染的，所以我特別喜歡跟她說話。
總覺得跟她說話，心裏只有歡喜，沒有不開心。
心態這種東西，說起來容易，但又看不見，摸不著。
常聽人說，誰的心態崩了。
其實，我們也看不到心態崩崩的樣子，我們只會看到一個人心態崩了之後的表現。一定跟愁苦、煩躁是解不開的。
人生裏，每天都在上演喜怒哀樂，但每天都還是一樣的過，一天二十四小時，不會因為你的心情而更長或者更短。
想明白了這些，其實也就真的沒有那麽煩躁了。
就像現在，閑的時候，陪著母親說說話，做點看起來沒什麽意義的事，但我跟母親在一起，這便勝過了很多人。
這不是炫耀，這是很多想要卻要不起的幸福。
所以，心態要好。心態好了，一切都好了。
