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最穩定的情緒,來自擁有【被討厭的勇氣】

2024-01-07情感

曾經有人問我,上班這麽長時間,你的情緒為什麽還是這麽穩定?

其實,我並不是一個情緒穩定的人。

相反,我很容易被他人的情緒所影響。

可能因為他人的一句話,便會損失我一天的好心情。

所以,在上班之前,我是恐懼的。怕處理不好人際關系,怕別人有意無意的小動作。

於是,我只能在網絡中尋找一份解決方法。那個時候,知乎,抖音,幾乎每個搜尋頁面都會出現「新人入職應該怎麽做」這幾個字。

後來,看到很多人推薦【被討厭的勇氣】這本書,抱著試試看的心態買了回來。確實改變了我的想法。

這本書很薄,薄到如果你想看,一個下午便可以看完。

但是,如果你將書中的方法用到生活中,會發現,它可以持續一生。

記得【納瓦爾寶典】中有這樣一句話:人生中真正的道理確實不需要太多話。

其實,最簡單的方法,往往最有用。

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02

如果,你也被情緒所困擾,不妨讀讀這些話,希望它可以成為你的一束光,照亮未來的日子。

①不畏懼被人討厭而是勇往直前,不隨波逐流而是激流勇進,這才是對人而言的自由。

②可以迷路也可以走偏,只要不再從屬於縱向關系,不畏懼惹人討厭的自由前行就可以。

③人生很簡單,並不是什麽深刻的事情。如果認真過好了每一個剎那,就沒有什麽必要令其過於深刻。

④每個人都守自己的本分,過自己的人生,人和人之間就沒那麽多糾結和煩惱。

⑤為什麽那麽急於得到答案呢?答案不應該是從別人那裏得到,而應該是自己親自找出來。從別人那裏得到的答案只不過是對癥療法而已,沒有什麽價值。

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03

曾經有這樣一句網絡熱語:我不是人民幣,做不到人人都喜歡。

沒錯,無論你做得怎樣優秀,或是怎樣委曲求全,總有一些人,會把你當成他的絆腳石。

這或許很無理取鬧,但是,這便是事實。

而我們要做的,便是學會課題分離,你不開心?

哦,那你就不開心唄!

與我有什麽關系?

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