人民日報裏有一段話，說得很好：「一場雨，知道了雨傘的重要；一場病，知道了健康的重要。下雨，傘不好借；生病錢不好借。雨太大，有傘也沒用；病太重，有錢也沒用。」
人這輩子，我們追求這，追求那，羨慕這，羨慕那。當你生了一場大病，躺在病床上，你才會發現，沒有任何東西比健康更值錢。
不過你處境怎麽樣，只要能健健康康地活著，就已經超越了很多人。
人最大的愚蠢，是用健康換取其他的身外之物
一位朋友說：只要你有足夠多的錢，就能想做什麽就做什麽，生活就會無窮美好。
我回道：如果現在把亞洲首富李嘉誠的錢全都給你，但讓你變成像他那樣的九十幾歲的老頭，你願意嗎？
朋友立即不說話了。
金錢非常有力量，但在健康和生命面前，它根本不值一提。
人性一個弱點是，在擁有健康的時候，不把健康當回事。總以為自己無論怎麽折騰，健康都不會流失。或者天真地以為，先竭盡全力賺錢，打拼事業，等功成名就，再好好保養身體。
殊不知，當你要倒下去的時候，是多麽猝不及防，完全沒有後悔的余地。
一個活得清醒的人，是在健康的時候就去經營健康，而不是在疾病纏身的時候，再去找回健康。
經營健康，是一個人最頂級的事業
當你衣食無憂，擁有健康的身體，才能享受生活。當你落魄潦倒，擁有健康的身體，才能東山再起。
健康不是第一，而是唯一。
你不把健康放在首位，盡心盡力強身健體，那麽，你的余生，很可能要在疾病、疼痛、虛弱裏搖搖欲墜。
毋庸置疑，一個健健康康的窮光蛋，肯定比錦衣玉食的絕癥病人更快樂，更成功？
這一輩子，平凡還是富貴，輝煌還是暗淡，都是命運之神在操縱，由不得你。你最應該做的，是好好活著。健健康康，快快樂樂，做好自己力所能及的事，就是對人生最好的交代。
精簡自己的欲望，安於當下的日子，把經營健康放在第一位，多做有利於健康的事，少做消耗身體的事，嚴格自律，才能健康快樂，延年益壽。
一個健康快樂的人，才是頂級成功的人。
你只管好好活著，其他的什麽都不要想
有人說：「沒錢的羨慕有錢的，有錢的羨慕沒病的，有病的羨慕有命的，人活著的時候，什麽都想擁有，當死神來臨的時候，只想活著。」
人生幸福不幸福，不在於「有」，而在於「無」。有房有車有鈔票，有名有利有地位，不代表你就能快樂。而無病無痛，無災無難，無憂無慮，你才會感到快樂。
人是為了活著而活，不是為了活著之外的任何事物而活。
這個世界上，有無數的人躺在病床上奄奄待斃，有無數的人早早就結束了生命，還有無數的人終身與疾病共存，跟他們比，你已經足夠幸運了。
你只管好好活著，什麽都不難多想。健康快樂，已經是人生最頂級的擁有，你還要爭什麽？
