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我發現人一定要有翻篇的能力

2024-01-08情感

只有忘記過去,才能繼續前行。

人也要有翻篇的能力,翻篇不一定是原諒別人,而是放過自己。就像手機需要時不時清理緩存一樣,只有騰出記憶體,才能容納更多的事物。

很多時候,人也是需要及時清理那些讓你不舒服的人事物,不能總困住在過去,讓自己陷入死迴圈。學會翻篇,過去的事就讓它過去,你才能堅定地往前走,去奔赴更值得事!

一、對過往翻篇

曾經的我總是為一些發生了卻沒有達到理想效果的事情想很多,有時也會因自己犯錯而反復陷入自責糾結中,結果就是自己特難受,事情也得不到改觀。後來放下執念,不再糾結那些已經發生的事,我才發現生活中的美好,自己也過得更加輕松。

二、對朋友翻篇

我從小就沒有什麽朋友,所以一旦遇到合得來的人會特別珍惜,把對方看得很重,什麽都以對方的感受為主。但結果卻是我的難過對方視而不見,我的真誠反而成為對方欺騙、傷害我的工具。漸漸才明白,人生旅途那麽長,有的人註定只是過客,不必惋惜,改變不了的就讓它過去,自己開心才是主要。

三、對自己翻篇

放不下的心理大都是執念太重,曾經我也期望自己的目標按照預想的軌跡發展,然而因為害怕出錯,做什麽都持續不了多久,導致經常糾結於得失,使自己陷入內耗。我開始學會接納自己,允許自己的失敗,及時翻篇,精神狀態得到了很大的改善。

四、對他人翻篇

一定要學會對爛人爛事翻篇,那些出現在我們生命中毫無意義的人,該遠離就遠離,該拒絕就拒絕。對於別人的評價、說過的話,沒必要在意,也不用難過,做自己就好。

生活總歸是要向前走的,人不能總抓著過去的事情不放,唯有允許一切發生,不困於心,學會翻篇,才能向前進。

當太陽升起,就把昨天忘掉,清理過去,成為更好的自己!