你知道嗎？真正的高手都是用的什麽心智模式呢？
答案是他們永遠是過程主義，而不是結果主義。
做事情分為兩種：
第一種結果主義：他們盯著很大的目標，卻很容易放棄；
而另一種過程主義：他們目標一般般，卻慢慢的把事情做成了。
你是哪一種心智模式，幾乎決定了你人生的大部份意義。
01
人在做事情時，如果只看結果，就會很容易忽略過程，無法與事物形成深度的連線。
韓炳哲在【倦怠社會】裏提到：
「現代社會是競爭性和效績主導的，我們越需要成功的結果來鼓勵自己，就會在各種結果上拼命沖刺，忽略了過程本身的意義。」
這種結果精靈的方式，很容易給我們自己施加壓力，從而導致焦慮和歇斯底裏。
在我們身邊，很多人都在立各種各樣的flag，比如減肥flag，健身flag等，但真正能做的卻是寥寥無幾，甚至有的flag還沒做，就已經胎死腹中。
究其原因，是他們緊盯著結果，卻恨不得一步跨過他們要做事的過程。他們視做事的過程為煩惱，這使他們成了堅定的結果主義者。
結果主義者天生的懶惰，讓他們的大腦越來越浮躁。做事情總想著盡快看到結果，變得越來越短視。
於是一旦接收了負反饋，他們立刻就覺得完了，結果即將死亡。
最後逼急了，就破罐子破摔，「放棄不幹了」。
02
過程主義者接收到負反饋，會從中分析原因，尋找修正的方法，然後再一步步的往前走。
他們收到正反饋，會重復它，來加強這件事對自身的良好體驗。
對他們來說，實作目標的過程，才是他們真正的目標。
結果對他們來說其實是整個過程的合集。
在實際做事過程中，我們能控制的也只有過程，因為我們付出的所有心血都是作用在達成結果的路上，而不是一瞬間間就跳到了結果上。
03
高手更享受過程中的心流體驗，而不是盲目的去追求結果，他們在做事時非常註重體驗與感覺，並且遵循著自己的內心去摸索下一步。
而普通人因為盲目的追求結果，而導致了心態的焦慮，從而使事情的結果並不理想。
追逐結果，並不是不對。
但是我們能做到的，只有對無數微小的此時此刻片段的掌控。
未來太遙遠而又不可掌控，如果把目光放在未來，我們就會感到焦慮，迷茫，痛苦。
比如減肥這件事，我們能做的是現在這一刻，起身去運動，或者現在這一刻，不吃高熱量的東西。無數個這樣選擇的片刻組成了減肥的過程，而專註這樣的過程中，我們就不會迷茫，不會放棄，最後收獲減肥成功的結果。
人生其實就是無數個當下的自我選擇的集合。
人生漫漫，比達成結果，更重要的是在過程中心無旁騖。有一種結果，叫水到渠成。
