有一位禪師，他經常在寺廟裏教導修行者們如何做出正確的選擇。一天，一個修行者來到他面前，向他訴說著自己的困惑。修行者說：「師父，我經常感到困惑和痛苦，因為我知道什麽是好的，但總是做出錯誤的選擇。我該怎麽辦呢？」
禪師微笑著回答道：「孩子，人生就像一條河流，我們總是面臨選擇。但並不是每個選擇都有對錯之分。重要的是你是否能全心全意地投入你所選擇的那條道路。當你能夠專註於此刻，放下糾結和痛苦，你就能夠找到內心的平靜。」
修行者靜靜地聽著禪師的話，內心逐漸平靜下來。他明白了，人生中的痛苦並不是因為做出錯誤的選擇，而是因為我們無法接受自己所做的選擇。
只有當我們學會接納並全心全意地投入其中，我們才能找到內心的安寧與滿足。禪師的教誨讓修行者茅塞頓開，從此他開始放下困惑，專註於自己所選擇的道路上。
禪宗認為，人生即是修行，修行的過程就是不斷覺悟的過程。覺悟，就是認識到自己的本性，超越一切二元對立的執著，如生與死、善與惡、是與非等。
【金剛經】中說：「應無所住而生其心。」意思是說，修行者應該放下對一切事物的執念，才能達到真正的解脫。【大乘起信論】中也說：「心生滅起滅，本無定相。」意思是說，我們的心念就像波浪一樣，生滅無常，沒有固定的相貌。因此，我們不應該執著於任何心念，而應該隨緣而生，隨緣而滅。
放下執念，並不意味著我們放棄努力或放棄追求。而是，讓我們以一種更輕松、更自由的心態去面對一切。當我們不再執著於目標時，我們就能更加專註於過程，享受過程中的每一刻，並從中獲得更多的快樂。
在現實生活中，我們經常會面臨各種各樣的選擇，比如，選擇職業、選擇伴侶、選擇生活方式等等。在做出選擇時，我們往往會感到困惑和焦慮，因為我們擔心自己會做出錯誤的選擇。
其實，世界上並沒有絕對正確或錯誤的選擇。人生就像一條河流，總會有不同的分支。我們所要做的，是選擇一條自己真正喜歡的、願意為之付出的道路，然後義無反顧地走下去。
在做選擇時，我們需要全心全意地投入，而不是瞻前顧後、患得患失。當我們能夠專註於此刻，放下糾結和痛苦，我們就能夠找到內心的平靜與滿足。
如果我們總是糾結於過去或擔憂未來，我們就無法活在當下。而只有活在當下，我們才能真正體會到生命的意義和美好。
