天下本無事，庸人自擾之。
我的大學室友一出門就擔心遇到壞人，於是她在外面總是小心翼翼，不敢言不敢語，每次回來都是悶悶不樂。後來，在一個開朗的姐姐的帶領下，她發現其實放下多余的戒備心就可以收獲出門的快樂。
現在我的室友總把她的這段經歷當做一個笑話講給別人聽，其實我們何嘗不是我的室友？在人生的長河中，我們總會面對未知的世界，總會有各種擔心。
這個世界，唯一不變的就是改變。 古人雲：「天下本無事，庸人自擾之。」其實，只要勇敢地放下無謂的擔憂，總能找到解決問題的辦法，總會將憂愁化解。
一、憂思如織，夢回桃源
心理學家做了這樣一個實驗：試驗者每周日晚把下一周的煩惱寫下來，投入指定的煩惱箱，3周後開啟箱子，讓試驗者核對，發現超過90%的煩惱都沒發生。所以，人們大部份的煩惱竟都是自尋煩惱。
「抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。」 李白的這句詩，道出了世間憂思難解的多少無奈！我們總是以為，透過不斷地思考，最好能預知未來的困境，殊不知，這恰恰是作繭自縛。正如那些試驗者，將未來的煩惱一一寫下，卻發現大部份的煩憂不過是虛驚一場。
生活，本就是一場即興的演出，沒有劇本，更無需彩排。何不放下些無謂的擔憂，像陶淵明一樣，「采菊東籬下，悠然見南山」，在平凡的生活中覓得一份灑脫。
二、歷史長河中的豁達身影
蘇東坡是勇於「放下擔憂」的典範。東坡居士一生坎坷，仕途不順，多次被貶，卻始終能以豁達的心態坦然面對。在黃州，他寫下「 竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生 」，硬是將生活的苦難化為詩意與遠方。蘇東坡的經歷告訴我們，無論身處何種困境，只要心中有光，便所向無敵。他的豁達，不是放棄對前路的向往，而是不逃避、敢於直面苦難。
三、現代女性的自我救贖——李若彤的蛻變
盡管現在通稿都是說史上最美「小龍女」是劉亦菲，但是在我們大多80後的眼裏，李若彤才是我們的「小龍女」。不管時間如何流轉，再美的劉亦菲也難以替代我們心中的「白月光」。
李若彤今年58歲，仍然很美，容光煥發、身材窈窕，好似吃了防腐劑，逆齡生長。其實，她並不是一帆風順，也曾遭遇事業的低谷、情感的波折，也曾抑郁很多年。但她沒有就此沈淪，而是選擇了重新出發。她堅持運動，帶領網友們練馬甲線康；她熱愛生活，走遍中國的大好河山，在網上分享各地美食；她勇於嘗試，直面自己不婚不育的質疑，不斷突破自我。如今的李若彤，我覺得比當年更美，那種自洽，不僅成熟有魅力，更是活色生香。
「山重水復疑無路，柳暗花明又一村。」親愛的朋友們，人生之路，難免會有曲折與坎坷，但請相信，每一次的憂慮與徘徊，都是為了更好的出發做準備。
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