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心理學:「長期深度的喜歡」,是一種珍貴而持久的情感體驗

2024-07-12情感

會淡的永遠不是愛,只是時辰恰巧的新鮮感。

愛和新鮮感,有很多相似的地方。例如,都會不由自地主想要靠近對方,會不由自主地思念想見面,會為了得到對方的歡心而努力。

然而,愛和新鮮感又有著本質上的不同。愛是發自內心地在乎這個人,新鮮感則是一時間的興趣,時間過了,興趣便淡了。

而真心愛一個人,是無論在一起多久,感情永遠不會變淡。雖然會有繁雜的瑣事,會有相互意見不同的爭執,一定會在磨合中堅定的攜手並肩,為了對方成為更好的自己。

鄰居有一對夫妻,經常吵架。路過他家時,常會聽到乒乒乓乓摔東西的聲音,女人的喊叫,男人的咒罵。

男人常大吼的一句話是:「我是瞎了眼了,當初會和你結婚。」女人也不甘示弱的回懟道:「誰又不是呢?」

也許在男人的眼中,從前妻子愛嘮叨是關心他,發脾氣是可愛,使小性子是嫵媚風情。可如今,女人的嘮叨是打擾,發脾氣是無理取鬧,使小性子更是可以冷暴力不去搭理她。

女人仍然是當初的那個女人,只不過彼此的心境發生了改變。

婚姻是男女之間彼此相愛,而由此締結的一段長期的關系。

可是這世間究竟有多少愛人,多少段婚姻能夠走到白頭,卻是未可知。

一段能夠相濡以沫的婚姻。除了需要雙方的包容、妥協,經濟、孩子和家庭的牽制外,還需要兩個人擁有「長期深度的喜歡」。而這份愛,才是抵禦一切生活磨難、瑣碎的根基。

「長期深度的喜歡」是一種基於對方的身份和內容的欣賞。這種情感狀態,是已經超脫了容貌等表面的吸引,對內在品質的深刻認同與欣賞。

而這樣的感情,是怎麽產生的呢?感情由萌發到堅定,是需要經過兩個階段的。

第1個階段, 發現並追逐吸引你的,你所欣賞的特點。並且在不斷的接近相處中,對方能夠持續保持著這些特點,具有吸重力。

第2個階段, 隨著兩個人交往的深入,濾鏡破碎,回歸真實。但彼此之間,仍然願意用心感知和理解對方。

即使面對對方的缺點,也不會強求改變,占有和控制。而是彼此之間享受長久舒適的情感,充分尊重對方的個性和喜好。

總之,「長期深度的喜歡」需要在這兩個階段中不厭倦,或厭倦但能自我調節,回歸初心。

很多時候,我們可以在自己喜歡的人身上,看到自己的影子。

其實,人最初的喜歡,是在對方的身上看到了期望中的自己。對方所擁有的便是自己渴望的,我們可以透過它得以看見自己理想的投射。

而後續能夠讓我們持續喜歡的人,他必然也會帶給我們一些什麽。例如:填補了內心的空缺、填滿了我們自己都不曾意識到的需求、他/她發掘了你潛在的能力……

人有惰性,亦有慣性。有了這兩個前提,再加上長久的相處,雙方之間會越來越依賴。彼此之間也懂得,想要擁有別人長期深度的喜歡,便需要發現並且保持自己被對方所認可的的特點。

只有真摯的喜歡才能長久,只有對方擁有你所欣賞的點,你才會願意在意見不同時選擇包容。

那些勉為其難走到一起的人,為何那麽容易就散了?因為彼此走散的代價,是他完全能夠接受也不在意的。

也許在這個物欲橫流的世界中,越來越多的人在愛情中,不是去關註一個人的本身,而是在看他能給自己帶來怎樣的價值。

可是,這世間也總有那麽一個人,願意與你純粹美好,刻骨銘心。他的愛不會隨著時間的變化,而變淡變淺,反而會沈澱出相伴一生的永遠。

-END-

世界那麽大,感謝你,可以看到我!

【文|唯唯安:筆有溫度、為情發聲,一個熱愛文字的不典型寫作者,邀請你共同感知生活】