再難也沒有老年的時候難，要想老年過得無憂無慮，就得向長輩們學習。我去存取了幾個長壽的老人，分析了他們幸福的生活狀況，歸納出十條黃金生活法則，這樣老年人就算不靠兒女也能過得不錯。
一，別指望著兒女能回報自己，養兒防老那是古時候的說法了。我周圍的中年人，好多子女都不在身邊呢，老了靠兒女根本就不實際。要是這時候對兒女期望太大，心裏肯定會失衡，那日子就沒法幸福了，只能在懊惱裏過活。
二，別住到兒女家裏去。我有個親戚，76歲了，老伴兒走了以後就去北京找兒子。把老家房子賣了，存款也都取出來帶到北京兒子家。兒子見媽媽有不少錢，就起了換房子的心思，拿老人的存款換了房，老人沒了錢。哪知道天有不測風雲，老人得了腦動脈瘤，這得花錢啊。手裏沒錢就跟兒子商量，瞅著兒子那沒出息的樣兒，她就特別生氣。最後還是親戚湊的手術費，病好了就離開兒子家，自己租房子住了。
三，享福得趁早。退休之後，趁著身體還硬朗，多出去逛逛，可別等到老了才後悔，這兒沒去過，那兒也沒去過。人老了，吃也吃不動，走也走不動了。在身體不錯的時候，吃點可口的，多去些地方遊玩，老了就會有美好的回憶相伴。
四、要找到自己的愛好，退休後必須得有個愛好才行。可別啥都不學，要是那樣的話，心裏就沒個支撐，很容易悲觀起來，這對健康不好。
第五點，別去攀比計較。退休了就別比養老金多少了，不管養老金是多少，只要能多活幾年就挺好的，能曬曬太陽那就是福分。
六，心要放寬些，老了就得裝裝糊塗，「難得糊塗」這四個字對咱們中老年人可太合適了。啥都看得太明白，了解得太透徹，可自己能力又跟不上，那幸福感就沒了，要學會知足才能常樂。
七，別亂買保健品。一日三餐比啥補品都強，兒女不在身邊的時候，那種孤獨感可強烈了。很多時候買保健品就是在買一種情緒安慰，所以可別被銷售員那種親昵的態度迷惑了，一日三餐吃好就成。
八、要堅持鍛煉，別生氣。人老了就更得動起來，讓心肺功能好起來那就是在養命呢。鍛煉還能調整心情，別太小心眼，啥事兒都看開點兒。
九啊，可別累著自己了。不管是鍛煉身體、做家務活，還是幫子女帶小孩，都別太拼命了。身體可是本錢，得省著點用呢。
十、要舍得給自己花錢。咱們中老年人都是苦日子熬過來的，都習慣節儉，不過老了就別太省了，生命只有一回，這趟旅程可別太虧待自己了。
咱們老了以後啊，就得學著過日子。生命能有多長，咱們沒法知道，可把每一天都過得好好的，這就是最棒的生活啦。
