這是一句很有意思的話，能夠幫助我們盡快的認清自己，了解自己，了解了自己也就了解了別人，同時也就了解了人性。
雖然這句話有點繞口，但是理解起來也很容易，你眼中的你不是你，是說站在自己的角度上對己，對人，對事物的評價往往過於主觀，會偏離實際。有的人明明很優秀，但他本人還總是覺得自己不夠優秀，總是這也幹不好那也幹不好。為什麽會這樣呢？我們對自己的評價往往來自於小時候父母對自己的評價，如果在成長的過程中，父母常常欣賞你，那麽自己對自己就會充滿自信，有信心去面對人生中的各種問題。相反，如果父母時常否定打壓你，你就會覺得自己很差勁，充滿自卑，對外界的評價特別在意。所以，每個人要對自己有一個合乎中正的評價是一件相當難的事。
最有意思的是這句，你眼中的別人才是你。有一個心理名詞叫「投射」。投射是心理學中的一個重要概念，指的是個體不自覺地將自己的態度、願望、情緒等個性特征投射到外界事物或他人身上的一種心理現象。
你一定聽說過疑鄰盜斧的故事。這是個寓言，出自【列子】，講有人丟了一把斧子，懷疑是鄰居家的兒子偷去了。觀察他走路的樣子，像是偷斧子的；看他的臉色表情，也像是偷斧子的；聽他的言談話語，更像是偷斧子的，總之鄰居兒子的一言一行，一舉一動，無一不像偷斧子的。可是不久後，他在翻動谷堆時發現了斧子，第二天又見到鄰居家的兒子，就覺得他言行舉止完全不像是偷斧子的人了。
在現實生活中，投射無處不在，比如，你總是認為外界很危險，其實是你自己內心不相信自己，安全感不足。你總是覺得別人不認可你，其實是你自己對自己不自信。相反，如果你看別人總覺得他很好，有很多優點，那麽其實你內心對自己很接納很欣賞。所以，「你眼中的別人才是真正的你」說的就是心理投射。當然，過度的投射會使人對外部世界認知形成偏差，因此在認識他人與外部世界時，應該一分為二地看問題。
