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普通人:人到中年,無感過年

2024-01-01情感

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插圖來自:pixabay

時間就像脫韁的野馬,2023年也馬上就要過去了,但是老實說,對於即將到來的2024,我並沒有以前那麽期待。

甚至今天破天荒的不再像往年那樣守歲,準時上床睡覺。

並沒有想說喪氣話的意思,能這麽說,一方面是人到中年成績平平,另一方面也是這些年經歷了不少坎坷和逆境,青春浮躁的思緒都已經沈澱到凝固了。

所以在今年的最後一天,我只想和大家分享我在今年獲得的一些心得與體會

跟隨自己的狀態及時調整環境

人生最大的痛苦之一就是,結交了很多優秀的朋友,然後你看著他們突飛猛進,距離你越來越遠。

有那麽一瞬間,感覺自己好像因為掉隊而遭到了「拋棄」。而這種沒有撕扯而導致的「關系/互動割裂」是很讓人難受的。

一個圈子或一段關系的形成往往存共識或者相似的基礎,在學生時期尤其明顯。走上社會以後,經歷了十幾年的磨礪,不少人能夠完成第一桶金或者事業的起步積累。

不論順遂的人,還是「掉隊」的人,其實都需要做一個起居、社交和生活環境上的調整,以便於自己更好的經營下一階段的人生。

我「運氣」很好,學生時期結交了很多優秀的人成為「朋友」,他們都在這十幾年發展飛速,有些甚至誇張到一年上一個台階。這和近乎「原地踏步」的我來說,形成了極其鮮明的對比……

起初面對這種情況時,我肯定是「不服輸」的,也會暗中和別人/自己較勁,但是一番連續數年的碰壁下來,你不得不承認,有些事情的確「力所不及」,起碼目前是這樣。

所以我對個人的追求,有了全新的認識:「 如果改變不了現狀,那就嘗試改變自己,如果改變不了自己,那就有必要試著想開點。

我開始嘗試和一些聊得來,情況有「相似性」的鄰居「抱團取暖」,效果也非常顯著,不論是對日常生活,還是手頭上做的事情,都有不同程度的正向改善,情緒也好多了就。

勇敢的更新你的生活邊界,接納更多和你產生「匹配」的人,你會發現很多被你過去「忽視」的盲區,重新找回前進的路。

不過分執著於一時成敗

我很討厭聽人說什麽「失敗是成功之母」,失敗就是失敗,獲得個人/世俗意義上的成功往往有很大偶然性,絕並不是來自數學公式。

人生的逆境很多時候就是沒有任何道理,所謂的成功往往也都是馬後炮,往往都是在某個成功的節點進行回溯,才知道自己真正做對了什麽。仿佛自己的付出/努力和先前為止付出的磨難都有哪些被額外賦予的意義,但本質上這些都是給自己加戲。

就好像一個人失敗了99次,在第100次獲得了成功。可是如果他失敗98次的時候就放棄了呢?那這些失敗的經歷對自己來說又意味著什麽?這些經驗和教訓又能額外被賦予什麽意義?

我有理由認為:促使我們堅持的努力的核心要素,可能不是什麽所謂的持之以恒。單純就是混雜著不甘心與無可奈何的生活所迫!

換句話說:「幹就完了!」

生活中經驗的積累,每一個成果的檢驗,不論成與敗,對自己心智的考驗,每一次都是真實的,雖然結果無法準確量化,但是我們自己在這個過程中的成長,都是一步一個腳印的。 如果你是一個有上進心的人,逆境一定是你「成長」的催化劑。

所以只要自己是用心生活,努力做事,還是應該做到平常心面對生活。盡人事知天命,不要為一時的成敗過於介懷。

人生畢竟是一場長跑,順境和逆境都不應該放松警惕,麻痹大意。

成熟與豁達的心態

成熟,不僅僅意味著像成年人,像長輩們過去那樣活著,更意味著不同於青春浮躁的心態。

我今年又「增加」了新的成熟內涵,去除了曾經愛自以為是的「爹味」。

近幾年連續不斷的逆境和挫折,讓我開始格外清楚認識了自己是誰,自己的能力邊界,以及自己和身邊的人的差距。

我曾經非常驚訝為什麽有些人,不論是看起來還是事實上,都那麽蠢,但是人家仍舊過得比我好?

我現在終於明白,出現這種情況,多半還是因為,人家身上有我不具備且被我忽略的優點。

也正是這種「無可奈何」的現狀,讓我這樣一個,學生時期擁有「社會達爾文」思想的人,變得更加人文主義和同理心,不再那麽極端化/功利化。

容忍自己的失敗,也同樣意味著包容別人的頹廢。

在不斷的反思和冥想中,我開始意識到:

世界是多元和系統性事物的集合,其實沒有什麽是絕對必須的,我們成為什麽人,做什麽選擇,只要沒有強迫,都是合理的。只要不犯法,其實都是值得尊重的。

體會到了這些,在過去的一年讓我產生了很多蛻變。 以前我很喜歡做自己圈子裏的「意見領袖」並且善為人師,現在我只感覺自己過去很荒誕/幼稚,白白荒廢了很多時光和精力。有那麽兩個月,我甚至一度失語/頹唐,暴瘦十幾斤。

現在我平時更願意傾聽別人的想法,有更多的耐心,有更好的脾氣,更包容/謙讓;更重要的是,我終於成功的做到了「沈默是金」,我不再有那麽多「胡思亂想」要顯擺給其他人,也終於管住了自己愛啰嗦和胡說八道的嘴巴。

不得不說,按照這個思路,幾個月的踐行下來,受益匪淺……

學會心平氣和的面對每一天

社會性的生物會更容易感受到來自環境的壓力,無意中的攀比/較勁和自我實作,對當今很多有「功利心」的人來說尤其如此。

但人生不如意十之八九,不論怎樣努力,大部份人都過著平庸普通的生活, 這對於很多理想和現實差距過大的人來說,毫無疑問會在自己的內心產生「精神內耗」。

對於很多三十多歲的中年人來說,不再有二十多歲,剛畢業時的意氣風發;莫欺少年窮也已經逐漸「名不副實」;取而代之的是「上有老下有小」的標配。

拋開 「幸運」趕上高房價,經濟下行,就業市場不景氣這些客觀環境不談。對於很多像我一樣,家資平平,又能力普通的中年人來說,搞錢哪裏是一件容易的事情呢?

所以當自己的努力在這幾年一再碰上數不完的挫折後,早已不再對以往執著的目標有那麽急迫期待,也不再有一絲一毫不切實際的幻想。

社會是真的有辦法教你認識它。

即便我每天還是像過去一樣在咬著牙堅持與努力做自己的事情,也比過去心平氣和的去接受自己的失敗和平庸,更願意容忍自己當下的不足。

很多事情,的確不是只靠努力就可以的。如果竭盡全力仍然不能做到,也別過分苛責自己,不論遇到什麽困難或者挫折,都要「想開點」,不要陷入某種極端行為或者極端情緒中,畢竟改變這一切也還要依靠自己。

我相信,只要自己還沒死,有手有腳,健康的蹦噠著,就還有機會,就還有「未來」。

最後其實想說的是,其實今年開始寫作文創自媒體的初衷之一,也是為了緩解自己的「精神內耗」,可以理解為一種另類的「自救」。盡管我自己的故事和經歷裏充滿了「無奈」和「不順」,但是在堅持做知識分享的過程中,也收獲了很多鼓勵和認同;在幫助一些讀者的同時,讓我更有熱情和動力投入到我自己的生活。

每當收到讀者的感謝時,我都想起我剛剛工作時,頂頭上司常給我說的話:「分享即是收獲」。所以即便是因為不愛蹭熱點導致粉絲不多,但是我還是會在今後堅持做下去。

在本文的最後,我想和大家說,不論過去的一年大家過得如何,是像我「老朋友們」那樣蒸蒸日上,還是和我一樣平平無奇。我祝願大家在即將到來的2024年裏,大家都平安順遂,收獲滿滿;努力拼搏不求立竿見影,但求無愧於心~