在生活中，你要不斷地讓自己強大起來，寧願強得讓人嫉妒，也不要慫得讓人可憐你，看不起你。我們經常說的那些不爭不搶，並不會給你帶來所謂的歲月靜好。
要讓自己不斷強大起來
你在生活中、工作中的又忍又讓，只會讓小人踩在你頭上拉屎拉尿，你往後退一步，以為自己能換來海闊天空，但實際情況卻是別人把你逼到墻角，退無可退。所以，我們這一生，想要讓自己生活的有質素，有尊嚴，就要做到三分溫暖，兩分薄涼，四分自強，最後留一分給隨心所欲，那麽，我們該如何做到這「一、二、三、四」呢？
三分溫暖：
1、接人待物，處理事情，要學會換位思考，站在他人的立場考慮問題，才能更加理解他人的處境和感受。
2
、當你身邊的人需要幫助時，可以適當
的
伸出援手，但不能無限制地幫助一個人，更不能借著幫助的名義去幹涉別人的生活。
3、和人溝通、交流，要用積極的態度和友善的語言，不要一張口就帶著火藥味。
和人溝通、交流，語言要友善
兩分薄涼：
1、在生活中，要和他人之間有邊界感，保持適當的距離，既能讓自己不插手別人的事情，也不要讓他人介入你的人生。
2、要有拒絕的勇氣，面對他人不合理的要求或惡意行為，或者是自己不想去做的事情，要學會拒絕和遠離，不輕易被別人的言行影響。
要有拒絕他人的勇氣
四分自強：
1、面對困難，不退縮，不回避，對於自己認準的目標，要有一往無前完成目標和任務的勇氣。
2、個人不能沈迷於現狀舒適的狀態，要不斷地學習新知識和技能，提升自己的能力和競爭力。
3、要相信自己的能力，在工作中不等、不靠，積極地去想辦法完成自己負責的任務。
自強不息
1、給自己留出一些放松和娛樂的時間，做一些自己喜歡的事情。
2、偶爾打破常規，嘗試一些新的事物或冒險，豐富人生體驗。
