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生活是一壺老酒，慢慢品，才能感受到它的香醇。
快節奏的時代，讓心慢下來，不慌不忙，張弛有度，日子才能安適、悠閑。
慢慢生活
著名「慢生活家」卡爾·霍諾說，「慢生活」不是支持懶惰，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡。
從前的日色很慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。
從前，人的心沈靜，所以把日子過得悠長。
從容心境，如何擁有？
慢下來，不慌張。
生活中的很多事，定好目標，做好眼前事，該來的總會來。
慢下來，不是消極等待，而是減壓，以樂觀積極的態度，面對波折的生活。
你可以努力，但千萬不要著急。
能笑到最後的人，一定是那些努力且耐得住磨煉的人。
慢慢成就
「不要追一匹馬，你用追馬的時間去種草。」這是屠呦呦的獲獎感言。
一夜成名、一夜暴富，故事不在少數。
但這種快成功，往往如過眼流星，很快銷聲匿跡。
根基不牢，所以守不住。
更嚴重的是，「德不配位，必有災殃」。
真正有智慧的人，從不追求速成，漫漫成功路，正是他們積累經驗、磨礪心性的時候。
厚積而薄發。
只要肯堅持，沈住氣，不著急，成功不過是水到渠成的事。
慢慢通透
林徽因說：「真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。」
人生難免有迷惑、仿徨時，所以向往智者的世事洞明。
其實，頓悟之前的一切，都是迷，覺悟之路不過是咬著牙硬趟。
慢慢地，你開始看清一些事物的本質，開始變得通透。
——不再爭辯對錯，不再計較得失，不再羨慕別人；
——懂得妥協，懂得退讓，懂得善待自己；
——在生活中尋到屬於自己的快樂。
頓悟，成為剎那間的事。
人生不過慢火煮細茶。
所以，別慌，讓生活在慢裏生長。
文案：湖北日報全媒記者 趙莎莎
主播：湖北日報全媒記者 陳玉萱
美術：魯翩翩
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