高贊答主個個都在答刷酸，
沒錯，只要用得好，對付什麽黑頭粉刺是不在話下的。
但是可千萬別啥功課都不做，就急哄哄的去刷了，
畢竟刷酸還有另一個更直觀的解釋：
所謂的「刷酸」其實是一種化學換膚方法，又稱化學剝脫術 ，是將水楊酸或杏仁酸、甘醇酸塗在皮膚表面，導致皮膚可控的刺激後促進新的皮膚再生，以達到治療光老化，黃褐斑，粉刺，毛孔粗大等問題。
化妝品中用到酸常見的有水楊酸和果酸 ，家用水楊酸的濃度 添加上限 是不能超過 2% ， 果酸 不能超過 6% ，還有一個壬二酸雖然沒有明確的要求，但市面上的壬二酸產品，10%的濃度已經足矣。
但即使是低濃度的「酸」，也會具有腐蝕性，能隨時間流逝逐步深入。因此 ，刷酸時對用「酸」時間的掌握非！常！重！要！
對時間掌握不準、選錯「酸」的種類、不了解膚質情況的錯誤操作，都可能導致皮膚損傷程度超過可修復範圍。
▪ 哪些人適合刷酸
▌一是有閉口、痘痘、黑頭這些皮膚問題困擾的同學都可以透過刷酸解決這些問題，並且刷酸也是最有效果的解決辦法。
▌二是想改善皮膚的細膩度、油脂型的毛孔、美白抗皺、去除老廢角質等都可以用刷酸改善。
▪ 哪些人不適合刷酸
▌不喜歡做防曬的人千萬不要碰酸；不過話說回來，不管你有沒有刷酸，對於防曬就像你每天搬磚一樣，即使在不情願，也要去做！
▌接受不了「先苦後甜」的人千萬不要碰酸；刷酸前期有可能會出現幹燥、爆痘、等等的副作用。
▌皮膚潮紅期間不要刷酸，不管是你曬紅的，還是因為過敏都不建議刷酸，先以舒緩為主。
▌孕婦及哺乳期婦女。
▌面部有皰疹感染、尋常疣、傳染性軟疣時。
▪ 敏感肌可以刷酸嗎
▌輕油敏肌膚：可以刷酸。其實油敏肌基本都是後天作的，不但敏感皮膚還長痘痘，所以炎癥也是必然有的，這類皮膚水楊酸就可以幫助到你，因為水楊酸本就可以幫助皮膚消炎疏通毛孔， 也可以在一定程度上有益於後期的強健屏障功能。
❗是的，你沒有看錯，酸類只能剝脫老廢的角質，不會對正常的角質造成傷害，並且水楊酸是有雙向調節的作用，益於強健屏障。
▌幹敏肌膚：皮膚基本的癥狀就是經常出現泛紅、刺痛、皮屑等之類的情況，建議別用了，因為很大可能帶來的負面效果會讓你非常心累， 所以把註意力轉為修復屏障才是最根本的！
▪ 如何建立耐受
▌塗抹面膜：
·先在額頭做5分鐘測試，沒有任何問題就往下看。
·剛開始可以采取隔天使用的頻率，建議在晚間使用，先用乳液打底，然後再面部小面積塗抹試用2-3天，沒有明顯的泛紅等不良的癥狀，然後大面積塗抹。
·在剛開始全臉大面積塗抹的時候，在沒有乳液打底的情況，建議采取短時接觸方法建立耐受，比如第一次大面積塗抹，可以等待5-10分鐘以後用清水洗掉，然後再塗抹保濕霜，第二日繼續使用這個方法，如果沒有問題，那就繼續把時間推移到20分鐘後洗掉，以此類推，最後可以嘗試過夜。
❗註意：油敏肌別過夜，一次使用的時間10-15分鐘就可以洗掉了
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▌精華：
·同樣從低濃度刷起來。
·可以局部塗抹在痘痘處，停留3分鐘沒事，那就不要清洗。
·使用一周後沒有異常可以全連精華後續正常護膚。
❗對於臉部的耐受情況：額頭＞鼻子＞下巴＞顴骨＞嘴周＞眼周，
Emmm，接下來還有耐受期各種的副作用、刷酸時如何護膚……
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▪刷酸會出現的副作用
▌ 刺痛： 這個應該是最快的反應，但也是最正常的反應，不用過於擔心，因為水楊酸的PH值一般在3.5左右，這種酸性的東西上臉有刺痛正常，只是確保它的刺痛感不會持續產生，就無需擔心；但是還有一種狀況就是：這種刺痛一直沒有緩解，並且還引起了其他的皮膚癥狀，那建議把換成低濃度的水楊酸。
▌ 發癢： 這個也應該是最快的一種臉部反應，感覺臉部有無數的小螞蟻在爬，如果這種情況比較輕微，那可以繼續用；但是如果奇癢無比，同樣建議換一個低濃度的，或者停用。
▌ 脫皮： 一般刷酸數次，有一部份同學就會出現脫皮的現象，因為酸類會攻擊細胞橋粒，加速代謝角質，所以脫皮是正常的現象，做好濕適度的補水保濕工作就可以了。
❗不過說到這裏，很多同學認為水楊酸產品用完以後不建議用透明質酸的面膜？
所以，不管是什麽情況下，面膜是可以即時的補水作用，但是千萬！不要！頻繁！並且用完以後要做好保濕，否則水分很快的就流失走了。
▌ 爆痘： 其實這個問題，很多同學知道答案，但是出現這種狀況時，依舊有些同學接受不了這種情況，對於爆痘可以分為這幾種情況：
·酸類的成分會喚起皮膚底層的炎癥，所以當炎癥過多的時候，就有可能爆痘，但即使現在你不喚起這種炎癥，在後續時，這種痘痘早晚也會爆出來。
·酸類成分可以調節角質，疏通毛孔，所以會在前期造成一個爆痘的情況，但這並不是水楊酸這個成分增加了痘痘，而是加快了一個爆痘的過程而已。
▌ 出油： 是不是在固有的印象裏，用酸類應該是造成皮膚脫皮，怎麽還會出油加重的情況呢？其實這是酸類產品在疏通毛囊過程中的一個正常的現象，可以想象一下，當一碗水裏面放一個食物，那水位線是不是會增高？
▪刷酸搭配/使用各種疑問：
Q：服用異維a酸的患者能刷酸麽？
A： 可以在刷酸前幾日停服，刷酸後脫皮現象緩解後繼續服用。
Q：刷完後皮膚會變敏感嗎？表皮會變薄嗎？
A： 不會變敏感，可能會引起一些刺激性反應；不會變薄，刷酸會剝脫廢舊角質，並且會刺激表皮細胞再生。
Q：阿達帕林需要避光使用嗎？
A： 避開紫外線就可以了，手機或者燈光不需要。
Q：菸鹼醯胺和水楊酸疊加可以嗎，會不會產生菸鹼酸？
A： 其實菸鹼醯胺的性質很穩定，只有在強酸、強堿和高溫的情況下才會分解為菸鹼酸，但是我們平時的環境，並不會因為菸鹼醯胺和水楊酸或者果酸疊加就產生菸鹼酸。但每次不鼓勵大家這樣做的真正願意就是：如果兩個濃度很高，有些同學的皮膚是不耐受的。
Q：沒有副作用，那產品起效果了嗎？
A： 不用懷疑，起效果了，千萬不要認為有副作用這個產品才有效果，導致一味的追求高濃度，這樣下來，受傷的只有荷包和皮膚。
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接下來咱就
總結一遍不同膚質和情況適合用什麽酸：
▪ AHA（果酸）——大家族
包括了「甘醇酸」「葡萄酸內酯」「乳糖酸」「麥芽糖酸」，但是總的來說，果酸（AHA）對角質的剝脫， 促進膠原蛋白和美白的效果上會比水楊酸強，但是對於炎癥性的痘痘或者黑頭我更傾向於水楊酸。
不同濃度果酸的作用：
→ 低濃度果酸（小於10%）：果酸能降低表皮角質細胞間的凝結力，可以去除老化角質，改善粗糙、暗沈、調理膚質。
→ 中濃度果酸（10%－30%）：果酸效果可以到達真皮組織，對於青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好。
→ 高濃度果酸（大於30%）：具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，加速去斑除皺的效果。但是高濃度果酸屬換膚性質，最好尋求專業的醫生進行治療
但是一般國內濃度不會超過15%，但也有一些外國的牌子的濃度達到了30%，只能說可以用，但是要註意風險。
▪BHA——水楊酸
▌脂溶性：能更好的滲透毛囊，起到疏通的作用，所以針對黑頭這類皮膚問題，水楊酸要比果酸更擅長。
▌抑菌/抗炎效果：水楊酸可以控制細菌的生長，防止細菌的過度導致；並且水楊酸也是阿斯匹林的前體，在臨床上表明水楊酸的抗炎作用並不亞於一些常見的消炎藥。
所以，
如果對於一些炎性的痤瘡和去除黑頭可以選擇——水楊酸；油皮姐妹想控油細膩毛孔也選水楊酸。
這裏對黑頭有困擾的推薦icegina的水楊酸調理面膜。
▪孤獨的——壬二酸
為什麽說這個成分孤獨呢，因為認識他的人很少，用到這個成分的人更少，但是這並不妨礙他的作用全面。
▌抗炎/抑菌：可以抑制和殺滅皮膚表面和毛囊內的細菌，也就是可以抑制痤瘡丙酸桿菌；並且還可以抑制活性氧自由基的產生和作用，有利於抗炎；
▌美白：壬二酸對黑素細胞內的酪胺酸酶有抑制的作用，這樣就可以減少色素的形成。
▪粗暴的——A酸
先說好，這個屬於處方藥，如果需要，建議在醫生的指導下使用。
▌痤瘡：屬於一線用藥，效果好的情況下也伴隨著副作用，並且不建議一些皮膚非常敏感的同學使用。
▌抗老：可以刺激膠原蛋白，也有國外玩酸的人做過這方面的實驗，效果的確可以。但我個人不太建議這樣做，因為A酸的副作用很多，在不熟知其特性、不清楚其副作用以及如何應對的時候，危險性比較大。所以用A醇類的成分完全就有很好的抗老效果。
但是，A酸也有脫皮拔幹、刺激炎癥變黑等副作用，對於這個成分，不多說了，一切遵醫囑。
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酸後護膚
刷酸後，我們的角質層是比較脆弱的，像一般的 美白、抗衰 這些護膚品裏面的成分對酸後的皮膚來說有一定的刺激性，要暫時停用一段時間。
①
精簡後的護膚步驟一般是：
白天：潔面——水乳——防曬
晚上：潔面——面膜/精華——乳或霜
酸後修護皮膚屏障，首先我們要知道現在市面上護膚品裏面常見的修護皮膚屏障成分有哪些？
一般是 角鯊烷、積雪草、神經醯胺、馬齒莧、維生素B5、紅沒藥醇 等修護皮膚屏障成分。
所以在夜間精華這部份就可以選擇修護性的保濕精華。
②
白天防曬！防曬！防曬！！！
無論是處在刷酸恢復期，還是恢復期後獲得的「新生皮膚」， 都比之前的皮膚更敏感 ， 更容易被強烈紫外線曬傷，出現色素沈著、皮膚粗糙、瘢痕等問題 。
所以你補水保濕做得很好天衣無縫，防曬工作一定一定也要重視起來！！！最好的方式就是撐傘帶帽子！
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以上，希望小七的回答能幫到你~更多護膚問題隨時私聊小七~
