我認為是運動手環/運動手表。
除了Apple Watch這種既有果粉教義又有時尚因子的產品，會選擇只佩戴運動手環/手表的人，只能是因為運動成為了生活中很重要的一部份。
為了更好地去衡量自己每一天的運動量和運動水準，專們的運動手環是有必要的，對我來說它更是一個實用工具，幫助我了解目前的狀態，有的時候也會生成一些運動計劃來督促我不要忘記運動。
每周也可以檢視周報，了解觀察自己運動時間的長短，消耗熱量的多少，對自己一個階段的運動有一個大致的評估和詳細的記錄，知道什麽專案更適合自己，有更高效率的消耗，這樣就能夠幫助自己更好地規劃和堅持。
倒也不是說這麽專註於去計算卡路裏或者是步數心率的，而是說，一旦運動成為生活方式，運動手表就是一個非常重要的工具，它會融入你生活的方方面面，成為了必需品。
換句話來說，如果你和一個人初次見面，發現他就是戴運動手表的話，那他八九成就是一個有運動習慣的人了。
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