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冬天洗澡每次都開著浴霸一個小時,長期這樣會曬黑嗎?

2023-01-03時尚

一個小時還差點意思,最好是連續洗2個小時,才會曬黑那麽一點點。不過在曬黑之前,你要麽泡水太久把皮膚洗壞了,要麽太熱洗虛脫了。

曬黑主要是因為紫外線,我們就來看看,浴霸裏的紫外線有多強。

我家兩個廁所,裝了兩種浴霸,一個燈暖,一個風暖。

風暖的自然不用擔心。它裏面有個發熱絲,風經過發熱絲加熱,自然是沒有紫外線的。照明的是個LED燈,一般浴霸都是白光燈。

透過上面的光譜圖可以看到,無論是冷白還是暖白的LED燈,400nm以下波長的紫外線,都是零,基本上可以忽略不計。

所以風暖型的浴霸,不用擔心曬黑的問題。

接下來看看燈暖型的浴霸。它的熱能主要來自四個巨大的燈泡。浴霸燈基本上可以認為是白熾燈。白熾燈的光譜如下圖所示。可以發現,雖然浴霸很亮,但是大部份光能主要還是紅外線,所以浴霸燈照著很暖和,甚至有點熱和燙。

當然,我們看光譜分布的前面一部份,的確是有點紫外線的。這個需要透過積分面積算出來。雖然沒有趁手的工具,不過我們可以近似計算一下。紫外線的小三角形,底邊長是50,高是0.001,按照三角形計算公式,面積就是0.025。整個光譜近似為一個大三角形,考慮到圖上更長波長的範圍沒有顯示出來,我們可以假設底邊長是2500,高是0.053左右,那麽整個光譜下的面積就是66.25。紫外線占比0.038%。這比例可夠低的。

一個浴霸燈泡的功率是250w,一個浴霸一般有四個燈泡,加起來就是1000w。

看了一下商家的說明,熱效率能達到60%。加上可見光的轉化,基本上我們可以估算,1000w的燈暖型浴霸,有700w的功率轉化成紫外線,紅外線,可見光等光能。加上前面紫外線0.038%的能量占比,那麽一台浴霸中的紫外線有0.26w。

咱們按照廁所面積5平方米來計算吧(如果你住大house,那就跳過好了),紫外線的強度就是0.052w/m^2,也就是52mw/m^2。

根據紫外線強度的定義:照射紫外線的總功率除以25,那麽一台浴霸的紫外線強度等級是2。屬於非常弱的級別,可以不用塗防曬霜。

對於皮膚白皙缺乏黑色素的老外來說,在這種陽光下暴曬至少一個小時以上才會有潛在的曬傷風險。對於中國人來說,怎麽著也能堅持幾個小時吧。

不過透過浴霸的光譜圖可以看到,燈暖浴霸中大部份紫外線都是UVA。相比於曬黑,其實我們更應該擔心長時間浴霸照射下的曬老。因為UVA的穿透能力更強,能深入皮膚,破壞那裏的膠原蛋白,造成炎性反應。

所以結論是除非你每天洗澡,每次洗澡兩個小時以上,才有可能被浴霸曬黑。

如果還是擔心,那麽就把燈暖型浴霸換成風暖的吧!