文｜蘇靜
釣魚，這項看似簡單的活動，確實是一種老少皆宜的休閑方式，能夠輕松地帶給人們快樂，並讓人沈醉於與自然的親密接觸體驗中。
不過，對於不同的人而言，釣魚所承載的意義卻各不相同：對女性而言，它可能只是生活中的一種調劑；對年輕人而言，它只是一種興趣愛好；對於中年男人來說，釣魚卻似乎是一種獨屬於他們的人生儀式，一把傘、一張凳、一根桿，便能構建起中年男人心中那片小小的避風港——這似乎契合了他們對於「中年」這個重要轉折點的精神需求……
「中年」其實是一種心理狀態
所謂「中年」，並非特指某個年齡段，即便是在學術界，對於「中年」的起止時間，目前也還沒有一致的結論。「中年」一說，更多情況下是指一種心理狀態，是一種既相對穩定又企圖尋找突破的特殊時期。
但從生理學角度來講，「中年」是一個力量、反應和協調性逐漸下降的明顯階段。科學研究顯示，個體的力量、協調性和知覺反應在二十幾歲時會達到高峰，隨後便開始逐漸下降。特別是到了40歲，肌肉力量的喪失變得尤為顯著。在60歲之前，人們可能會喪失總體力量的10%-15%。
不得不說，人到中年，雖然還沒有到年邁時力不從心，但也不再擁有青春時的蓬勃朝氣。「中年」是一個夾在「青年」與「老年」之間的特殊階段，既回不去過往的無憂無慮與激情四溢，又尚未達到老者的從容不迫和淡泊名利。
對很多男人來說，「中年」總是充斥著沈甸甸的責任，要扮演各種艱難的角色：家庭支柱、部門領導、孝順兒女、孩子榜樣。因此，他們不敢再如年少時那般肆意妄為，也無法像青年人一樣自由奔放。
絕大多數中年男人都能出色地應對這些責任和角色，但在這一過程中，他們內心深處對冒險與刺激的渴望卻往往被壓抑，始終未能得到充分釋放。
實作自我價值的再定位
美國加利福尼亞大學生物學家傑伊·弗蘭提出，追逐刺激與熱衷冒險實際上是「深植於人性之中的生物學遺產」，大腦將其視為一種強有力的生命標誌。然而，不可否認的是，冒險與刺激往往伴隨著未知與危險。
面對這樣的現實，中年男人出於強烈的責任感，心甘情願地放下了追尋刺激的自由；同時，為了深愛的家人，他們也毅然決然地克制了內心那份敢於冒險的沖動。所以，中年生活的穩定，帶來了安心，也夾雜著一絲不甘。
圖/視覺中國
這個時候，釣魚似乎就成為了釋放內心湧動與尋求新體驗的絕佳出口——它足夠安全，不算真正的冒險，只需一人、一桿、一包煙，便能在岸邊枯坐一整天；然而，它又帶著未知與變數，每一次魚線的拉動都充滿了刺激與期待，每一次與魚鬥智鬥勇的過程都充滿了搏殺與征服的快感，讓中年男人在平凡的生活中找到了一絲不平凡的樂趣與挑戰。
從這一點來看，釣魚這一活動是適合中年男人的。
因為面對衰老這一人人都逃不掉的話題，中年男人不僅能在「釣魚」這項活動中找到了獨屬於自己的一方世界，也能得到一個展現「不服輸」精神的舞台——他們或許比不上年輕人的身強力壯，卻比年輕人更沈得住氣；他們或許不如年輕人的反應敏捷，卻比年輕人更懂得策略與耐心的重要性。盡管知覺速度的高峰期出現在二十幾歲，但歸納推理、空間定向等能力在中年期才達到頂峰，這便使得中年男人在「釣魚」這項需要智慧與經驗的活動中，能夠展現出獨特的優勢。
在這個時期，中年男人透過釣魚，很容易找到與自然和諧共處的方式，也找到了與自己內心對話的途徑，從而實作了對生活的再認識和自我價值的再定位。釣魚對中年男人來說，也不是逃避生活，而是暫時放下生活瑣碎，尋找那份滿足本能的純粹快樂的途徑。
構建獨特的社交世界
釣魚是永遠無法被加速的一種存在，是一場耐心與耐力的比拼，更是一場經驗和智慧的較量。不難發現，透過「釣魚」這一共同愛好，中年男人們能很輕松地構建起一個獨特的社交世界，「釣友」們彼此之間會形成了一種無須多言的默契，還有心靈上的惺惺相惜。
心理學家勞拉·卡斯騰森所提出的「社會情緒選擇理論」，為我們揭示了一種關於人們如何根據生命階段去選擇社交夥伴共度時光的觀點。
根據這一理論，社會互動主要承載著三個核心目的：一是作為獲取資訊的重要途徑；二是幫助人們發展和維持自我概念；三是作為獲取愉悅、舒適感和情緒幸福的關鍵來源。
兒童和青年階段，人們的社互動動主要側重於資訊收集，而中年人似乎重新回到了類似嬰兒時期的狀態，他們對情緒支持的需求成為了他們社互動動的首要考量。
有誰比興趣相投的釣友更能給予彼此理解和慰藉的呢？在技術上，他們交流心得；在情感上，他們及時給予支持；面對困難時，他們並肩作戰——比如上鉤的魚太大，需要合力拉拽時。即使生活中各有各的不易，但他們只需相視一笑，便能達到情感上的共鳴。
由於一切活動都圍繞著「釣魚」這一核心展開，釣友之間的友誼還顯得尤為純粹；同時，由於眾多話題都聚焦於這一共同興趣，情緒交流也因此變得非常積極。中年男人對「友誼」的需求此時便是如此簡單。
提供一個安靜思考的空間
同時，釣魚為中年男人提供了一種尤為重要的特性，這是其他運動難以給予的——一個安靜的思考空間。事實上，青春期和中年期是一生中最易出現情緒危機的兩個時期。因此，「中年」這一轉折點往往伴隨著深刻的內省和重新評估自我價值的過程。
在這一時期，個體的生活方向、發展目標以及人生意義都可能發生重大變化，產生全新的理解，並進行重新定義。釣魚活動恰好為中年男人提供了一個理想的平台，讓他們在寧靜與思考中找到生活的平衡與新的方向。因此，釣魚帶來的寧靜是治療性的，它不僅僅是一種愛好，還是精神健康的良方。
有人說：晨釣的人，釣的是一身朝露；夜釣的人，釣的是一江風月；野釣的人，釣的是滿腔熱血。「不求上進」是對釣魚佬最大的誤解，釣魚佬的上進心，有時候強烈到不僅僅滿足於魚兒上鉤的瞬間，更在於不斷探索未知的釣點、挑戰自我的極限。
那些中年男人為什麽會見水就能甩竿垂釣？從心理學角度來講，他們追求快樂的本質內核從未發生改變：只要手中有一個「工具」，不管身在何處，他們都能開辟出一片屬於自己的天地，找到那份純粹的快樂與滿足。或許，釣魚之於中年男人，是一種「在正確的時間，碰見適合的那個」的特殊存在。
（來源：科普中國）
原文載於【羊城晚報】2024年10月18日A09版
