今天，是2023年我堅持遊泳的第181天。
2023年1月份由於受到疫情的影響，有大概1個多月的時間，我沒有出門遊泳。
從2月份下旬開始，我恢復了遊泳運動。
從3月份開始，我每周至少遊泳4次，每次50分鐘，一直堅持到現在。
身邊的朋友們都知道我一直堅持遊泳，經常說我：
「你好自律啊！我可做不到，我是三天打魚，兩天曬網，我想去就去，現在天冷了，我就不願出門了」，
「這麽冷的天你也去遊泳啊！太自律了！」
我聽了以後覺得很奇怪，這哪裏是什麽自律啊！我只是喜歡罷了。
到了53歲這個年紀，我更加懂得「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」的道理。
年輕的時候，我覺得自己未來可期，有無限的可能，總覺得未來的生活中還有很多的驚喜在等著我去探索。
可是，現在的我不這麽想。
我現在只想活在當下，就像這首歌裏唱的，「跟所有的煩惱說拜拜，跟所有的快樂說嗨嗨」。
我現在最大的快樂就是遊泳，我好不容易找到了一件自己喜歡的事情，那我還不抓緊時間去做呀！
有時候我甚至有這樣的一種感覺，覺得遊泳就像是我的一個玩具。
我們小時候都有小夥伴，有玩具，都愛玩，愛撒野：
折紙飛機，跳橡皮筋，打彈弓，打陀螺，玩沙子，玩水，不亦樂乎！
有時候玩得太高興了，即使飯點到了，餓著肚子也不願回家，就是要盡情地玩耍。
人們常說，「老小孩老小孩」，我現在覺得自己「玩心」很重，但是又很苦惱，玩什麽呢？去哪找玩伴呢？
沒想到學習自由泳的過程，讓我體驗了一把「玩耍」的感覺。
學習自由泳對於我來說越來越像是在玩一款樂高玩具，從無到有，需要我一塊一塊地去拼接，組裝起來。
有時候拼錯了，我就重新來過；有時候我正好拼對了，就接著去拼下一塊。
我學自由泳，就是這樣的過程：從最簡單的漂浮練起，一步一步，到身體的平衡，到身體的轉動，再到現在的配合時機。
每一個動作細節都需要大量的時間反復練習，不斷地打磨。
練習的過程雖然是枯燥乏味的，但是我卻樂此不疲，時而興奮，時而沮喪，沈浸在「玩耍」中。
有時候我感覺到很挫敗：明明腦子已經會了，但身體就是做不到。
還記得練習自由泳打腿的時候，我明明很清楚地知道，
「先用腳背去頂住水，然後大腿發力，大腿帶動小腿，像踢球一樣，把腿向斜下方踢出去」。
但是一到水裏，根本就做不到嘛，只知道擡小腿，在水面上一通亂打腿。
這個時候，我就很沮喪，對自己說，「真是笨死了，我看你是學不會的」。
可我又常常鼓勵自己，
「學不會也沒關系，繼續練習吧」，
「不要和別人去比嘛，每個人的身體條件都不一樣，和自己比」。
「靜下心來，不著急，大不了比別人多花點時間，」
「別人幾個月學會，你就花1年的時間」。
就這樣，我就不停地給自己打氣，一點一點地進步。
可是遊泳的進步真的不是一蹴而就的，它有點像是螺旋形的，有時侯進一步，又退2步。
還記得我練習移臂這個動作，毫不誇張地說，練了整整一個月的時間。
還記得那天，當我能夠輕松，自如地移臂的時候，我是多麽高興啊！
可是，半個月後，當我練到配合時機的時候，卻發現在配合遊的時候我的移臂根本就出不了水面。
「怎麽回事？不是已經學會了嗎？」我想不明白。
我又重新返回到上一個動作，繼續練習移臂的分解動作。
這才明白，原來在我配合遊的時候，忽略了一個重要的細節：移臂的時候，要保持側身的穩定。
學遊泳的過程往往就是這樣，當你自以為做得還不錯，有進步的時候，你會發現又有新的挑戰在等著你。
而這也正是我喜歡遊泳的原因，總是充滿未知，又充滿了驚喜。
2024我會繼續帶著一顆「玩心」，一顆「童心」，更滿懷著一顆好奇之心：我的遊泳樂高玩具啊，它最後會被我拼成一個什麽樣子呢？
