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體重超標後,誰是你減重路上的絆腳石

2024-07-04健身

[爆竹] 今天寫個比較輕松的文章,那就是減肥。也是我現在正經歷的事情,沒結婚之前110多斤,結婚生一胎過後,也就最多130斤,去年生了二胎,體重一直居高不下,來到了驚人的140多斤,不過我身高還可以,所以看上去不算很胖,但感覺確實很懶,很累,總是不願意動。

所以我下定決心減肥,不過這個決心也下了很多次,每次都堅持不了多久。為啥會這樣哪,首先是自己的意誌力比較低,其次路上有太多的絆腳石。

第一個絆腳石就是我的老公,

我老公總是說我不胖,不用減肥,總是買各種肉,各種水果,兩個孩子在家的時候又會買各種零食,有空的時候,他就會下廚給我們做很多好吃的。我就會控制不住自己嘴,太香了,我說不吃,我老公就會說吃一點沒事,可一旦下了嘴。就停不下來。還是自己的定力太低。

第二個絆腳石就是我的兩個兒子,他們愛吃零食,有時吃不完浪費可惜,就又塞到了我的嘴裏。帶著他倆去超市,買著買著就又買了些自己愛吃的。

第三個絆腳石就是我的媽媽,我媽媽總感覺我還小,每次去都給我做很多好吃的,因為離的比較近,去的次數也多,幾天不去,就給打電話,總是說讓我多吃點,帶兩個孩子不容易,唉,上哪減肥去!

每次好不容易掉了幾斤。有時候一頓火鍋,一頓聚餐。我又回到解放前,減肥真的太難了,但為了自己的健康。還是要努力減肥!沒有一個女人不愛美,讓我們一起努力,甩掉肉肉!