引言:
近日,有網友發問:「健身,不忌口會咋樣?」
今天,我就來為大家解答這個問題。
健身不忌口的朋友,由於不限制碳水、鹽、油脂等,因此他們一般體脂偏高、身材會更「腫」(水分更高),脂包肌身材居多。
從個體感觸方面來說,不忌口的健身朋友,會生活得更愜意。各種美食搭配健身,豈不美哉?
總結:
本文就網友的「健身,不忌口會咋樣?」這一問題,進行了相應的解答,僅供大家參考。
以上即是本文內容,僅供參考(圖片源自網絡),感謝您的關註!
引言:
近日,有網友發問:「健身,不忌口會咋樣?」
今天,我就來為大家解答這個問題。
健身不忌口的朋友,由於不限制碳水、鹽、油脂等,因此他們一般體脂偏高、身材會更「腫」(水分更高),脂包肌身材居多。
從個體感觸方面來說,不忌口的健身朋友,會生活得更愜意。各種美食搭配健身,豈不美哉?
總結:
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