為深入推進全警實戰大練兵
切實提升廣大民輔警綜合體能素質
加強全警隊伍
戰鬥力和凝聚力
近日
威海市公安局地方鐵路分局
開展第四季度體能達標測試
本次測試按照不同年齡段和性別分組對立定跳遠、仰臥起坐（女）、掌上壓、引體向上、4×10往返跑、1000米等專案進行分項測試。
下面請跟著小編的鏡頭
走進考核現場來看看
威海鐵路公安蜀黍們的矯健身姿吧！
考前熱身
側壓腿、韌帶拉伸、慢跑......讓身體每一個細胞都活躍起來！
掌上壓＆仰臥起坐
「堅持、堅持、再來一個！」
在一聲聲吶喊助威下
大家較量的是力量
拼搏的是毅力
4×10往返跑
沒有疲累的喘息
只有極富爆發力的沖刺
隨著哨子的一聲吹響
此刻，爆發！
立定跳遠＆引體向上
舒展雙臂、騰空飛躍、降落沙坑
一個個輕捷的身影
從空中劃過
留下一道道美麗的弧線
1000米
起步、加速、沖刺！
一鼓作氣，向著終點沖鴨！
速度、耐力、爆發力
通通都有！
此次體能測試有效檢驗了大家的身體素質，激發了全警的訓練熱情，強健了體魄，達到了「以考促練、以測促訓、以訓推進實戰」的效果。
