當前位置: 華文頭條 > 美食

午餐在家吃,孩子用魚子拌飯,再配一點素菜

2024-04-05美食

胃和心,總要有一個是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請關註典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧!當然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。

午餐在家吃,孩子用魚子拌飯,再配一點素菜

前幾天熱到我以為夏天要來了,這兩天又陰雨綿綿了。小時候一到這個時候,舅舅就開始教我背清明這首詩,導致現在一到清明,我就不會自覺來一句:清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂……是啊,清明要到了,下雨似乎更體貼了。

上學期雨雪天氣我是讓孩子在學校吃的,中午騎車接送不太方便,加上天氣冷被她受涼了,這學期天氣漸暖了,她也不太願意在學校食堂吃了,一般雨如果太大,會讓她爸中午下班時開車過去把她帶過來。這樣我就不慌不忙在家炒菜做飯就可以了!

孩子很喜歡吃魚子,現在的魚都會有子了,早上買菜的時候特意讓店主幫忙挑一個大一點的。這樣孩子用魚子拌飯也會更過癮的,還配一點素菜,我想吃貝貝南瓜了,買了兩個準備先蒸一個。

紅燒鯽魚。鯽魚洗幹凈,在表層劃幾刀,可以先用姜片和薄鹽稍微腌制一下。起油鍋,把魚表層的水擦一下,放鍋裏,先煎一面,定型之後再煎另一面,加生抽,糖,炒均勻之後加一點開水,燜起來,最後出鍋之前加鹽提味,再淋上一點醋,裝盤撒上香蔥就可以了。

西紅柿炒雞蛋。在我們家應該反過來叫,雞蛋會多不少,一個小西紅柿搭配兩到三只雞蛋,這是因為孩子喜歡這樣吃,她光炒雞蛋不吃,西紅柿炒湯也不喝,但這兩樣搭配一起又特別喜歡吃。

涼拌黃瓜。我這個做法超簡單,就黃瓜拍碎,加鹽和蒜泥腌制半個小時,倒掉裏面的水分,加生抽,糖,紅椒,辣椒油,淋上熱油拌均勻,淋一點香醋進去就可以了。

營養實惠的午餐,孩子說還是在家吃舒服,但太費媽