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炒瘦肉不要直接下油鍋,教你1招,香嫩入味營養高,一盤不夠吃

2023-12-28美食

炒瘦肉不要直接下油鍋,教你1招,香嫩入味營養高,一盤不夠吃

天氣寒冷,大家一定要多吃點有營養的食物,補充身體營養,增強免疫力。冬天我們常吃肉有羊肉、牛肉、雞肉等都是人們口中最常的,味道和營養非常美味。冬天火鍋吃得最多,一家子人圍在一起有說有笑的非常其樂融融。豬肉我們在家中炒菜用的多,一般都是炒著吃,味道非常美味。

很多人總是說炒瘦肉炒出來的味道不好吃,在這要和大家說一聲,炒瘦肉的時候千萬不能直接下油鍋,不然味道不好吃而且還會發柴發硬,影響味道。今天特意請教了飯店大廚炒瘦肉的方法,香嫩入味非常美味。

炒瘦肉

食材:瘦肉、蔥姜蒜、小米椒、青紅椒、食鹽、味精、生抽、蠔油、、料酒、蛋清、澱粉、食用油。

第一步:把新鮮的豬肉清洗幹凈,切成細絲,將肉絲放入碗中,在碗裏加入生抽、料酒、蛋清、澱粉將其全部抓拌均勻腌制最後倒入少許食用油,會使肉質更加滑嫩。

第二步:蔥姜蒜還有小米椒青紅椒全部處理幹凈,在鍋中倒入適量食用油,將腌制好的肉放進鍋中炒至斷生後盛碗中。

第三步:再從鍋中倒入食用油,將小米椒還有青紅椒蔥姜蒜全部放進鍋中,煸炒出香後再把肉絲放進鍋中煸炒加入蠔油、生抽、食鹽味精盡享調味就可以了,大火炒熟之後就可以盛入盤子中了。

炒瘦肉的方法就和大家分享到這裏,希望大家喜歡,相信味道和口感不會讓大家失望的。