我和很多的極簡生活者一樣，並非一開始就是這樣的。不是一個購物狂，但也喜歡擁有帶來的安全感。
最盛的時候就是前兩年，疫情過後的報復性的消費，瘋狂購買自己喜歡的東西。
記得一次朋友來我家做客，被洗手間滿滿一台子的護膚品、洗漱品、美妝等直接驚呆。
什麽時候真正開始轉變的呢？其實就是在上個月。
在整理衣櫃的時候，發現很多衣服拿出來了並沒有穿，而且有一些衣服放了好幾年，還有一些未摘吊牌，總認為還有場合能穿的，也一直放著。
結果，每一次換季的時候，總是我最疲憊的時候。
看著怎麽整理都不夠利落的衣櫃，我突然開始了自我審視。
我對於形象塑造的自發需求並不高，所以這次整理扔掉了許多穿著很疲憊的衣物。
這是我第一次的極簡主義嘗試。
那面對我們喜歡的東西，我們到底該不該買？買了以後，會不會又是一次要斷舍離的過程？
首先，有欲望非常正常。如果腦海中一產生欲望，想到的就是「不允許」，那就不合適了。
欲望和情緒一樣，不能靠壓抑。壓抑只會適得其反。
那我們該怎麽做？
對於我們這種初期的極簡人來說，要 設定一個不買時期。
如果一邊不控制地購買，一邊清理，這個過程是非常艱難的。
特別是在初期，購物的欲望還比較強烈，購物行為比較隨意。是舍棄的決策力還不堅定，很多物品還是舍不得的心理比較多。
所以我們制定一個月不購物，或者一年不買非必需品這樣的規定。
那麽你會發現：不購買，生活也不會有太大的影響。
這個過程是一個自我檢查的過程，到底是真的需要這件物品，還是只是想要這件物品？
在一次次的反復確認過程中，對自我的了解，以及「想要」，「需要」，「必要」之間的區別的體會也會更加深刻。
極簡的這一個月裏，我很少把錢花在非必需品上，快遞少了很多。昨天618購物節，我的消費記錄為0，我不想因為促銷而買可要可不要的東西。
總結：可買可不買的東西都不買，可要可不要的東西都不要。
初次接觸極簡主義生活，不追求極端，而是選擇了一種讓自己感到舒適的生活態度。
無論是熱衷於購物和擁有，還是傾向於簡單生活，這都不過是個人選擇的體現。
若購物和擁有物品能為你帶來快樂和安全感，那麽在條件允許的情況下，盡情享受吧。
反之，如果你覺得簡化生活能讓你感到輕松，那就去精簡你的物品，過程就這麽簡單。
