最近半年，對周大爺來說過得太糟心了。
原來半年前在醫院例行體檢時，周大爺查出了頸動脈斑塊，一聽到是頸動脈斑塊周大爺立刻緊張起來，因為他依稀記得自己鄰居家的大爺，就是因為這個病引發了中風，最後癱瘓在床。
於是他趕緊去找醫生，希望醫生能給出治療意見，誰知道醫生說這個情況很正常，屬於上了年紀的結果，不需要過於緊張，也不需要過度治療。
誰知道周大爺聽了以後不甘心，覺得醫生沒有認真給他看病。後來周大爺陸續跑了兩家醫院，期間做了很多檢查，醫生都給出了同樣的答復。直到在某家私人診所，周大爺軟磨硬泡，醫生才給他開了一些他汀類藥物。
誰知道周大爺也沒仔細聽醫囑，只知道這個藥有用，回家後就開始服用，壓根不知道任何藥都禁忌，結果吃著吃著身體出現了不良反應，直接住進了醫院。
直到這時周大爺才後悔莫及，原來有些病真的不是病，只是年齡到了，過度治療反而傷身。
老年病的產生，和哪些原因有關？
衰老是每個人都避不開的話題，伴隨著年齡的增長，人體會慢慢發生一些變化，當某些變化出現且無法被自己合理解釋時，我們總會認為自己身體生病了。事實上，這些病根本不算病，我們可以將其稱為「老年病」。
而老年病的產生，往往和以下原因有關。
①年齡增長
這是最重要的因素，因為年齡增長人也會跟著衰老，身體各個器官都在走下坡路。尤其是進入老年以後，身體會出現腰酸背痛和渾身乏力等異常表現，這時老年病就出現了。
②過度預防
上文中周大爺就是一個最典型的例子，雖說年齡增長所帶來的身體機能下降和疾病都是正常現象，但有些老年人卻無法做到坦然面對，甚至不惜去治療、掛點滴、吃各種所謂的保健品和食物來「補身體」。結果久而久之，身體沒補好，反而補出了各種病。
③不良情緒
進入老年後，很多人都忍不住心思敏感，常常會因為生活中的一些小事而苦惱、心情低落。殊不知，情緒對身體的影響是潛移默化的，久而久之身體也跟著出現一些小毛病。
還有一些老年人，由於子女們長期出門在外，自己獨居在家，在家中孤獨落寞，也會產生一些不良情緒，而這些情緒與心理的負面變化，也會牽連身體。
④缺乏運動
這裏說運動，並不是說非要去運動場上運動，而是站起來走走。然而現實生活中，很多老年人因為腿腳不便等因素，長期待在家裏，甚至坐在椅子上不動。長期缺乏運動勢必會導致身體素質跟著變差，老年病自然也就出現了。
這6種「疾病」，只是老了，不是病了！
①頸動脈斑塊
大概從30歲開始，人體的血管壁上會因為膽固醇、脂肪和鈣鹽等物質的堆積，形成斑塊，因此人的頸動脈就會慢慢出現粥樣硬化現象，這屬於一個自然的過程和現象。
等來到四五十歲的時候，幾乎每個人的頸動脈都多多少少有一定程度的斑塊，所以遇到這種情況不需要過度緊張。
但是需要註意的是，不過度緊張並不代表著放任不管，我們要根據斑塊的數量、大小、位置、形態以及回聲等，來判斷其危險性。一旦發現低回聲斑塊，還是需要引起重視。
②輕度血壓升高
隨著年齡的增長，血壓範圍可能要比年輕時要稍微高一些，這種輕度的血壓升高也是正常現象。
因為年齡增長，人體內的血管彈性慢慢下降，動脈無法進行舒張，血壓自然就升高了。因此，中老年人血壓在90/60mmHg到140/90mmHg之間，基本上都問題不大。
75歲以上的老人，如果收縮壓小於150毫米汞柱，舒張壓沒有超過90毫米汞柱，通常情況下是不需要特殊治療的。
而對於患有腦梗死的老年患者，收縮壓控制在140毫米汞柱，舒張壓控制在90毫米汞柱左右即可。
③心臟早搏
有不少中老年人在做心電圖時發現有心臟早搏的情況，其實在臨床上早搏又被稱為前期收縮，指的是心臟異位起搏器的早搏脈沖所導致的波動，常見的癥狀有疲勞、頭暈和心悸等。
心臟早搏也屬於老年病，不用過度治療，不過需要特別提醒的是，年輕人如果出現這種情況，需要警惕心臟疾病的可能。
④偶爾便秘
這種便秘又被稱為「老年便秘」，由於年齡的增加，老年人胃腸道消化功能逐漸變差，並且老年人的食量也會下降。由於這些因素的影響，食物在腸道中的停留時間就會增加，因此發生便秘的風險往往更高。
數據顯示，超過3成的老年人會出現便秘，這種便秘一般表現為每周排便少於兩次，排便時比較費力，糞質硬結、量少。
出現這種情況，平時要盡量註意飲食，可以多吃一點富含膳食纖維的蔬菜瓜果，另外要註意補充水分，因為水分攝入可以增加消化液，濕潤食物殘渣，有利於排便。
⑤前列腺增生
作為一種典型的老年病，年齡越大的人患上前列腺增生的概率就越高。一般情況下，男性在45歲附近時就會出現增生，50歲左右出現癥狀，60歲時開始出現典型癥狀。
前列腺增生常表現為夜尿頻繁、排尿次數增加，有的還會出現排尿困難的癥狀。出現這些癥狀時，要及早去醫院檢查，當然也不用過於擔心，因為這屬於正常的老年病。
⑥肝囊腫
肝囊腫的高發人群為20-50歲，年齡越大發病率就越高。尤其是隨著年齡的增長，囊腫也會隨之增大，但不用擔心，因為這種一般和癌變關系不大。尤其是小於3cm且沒有壓迫周圍組織的囊腫，通常不需要處理。
不過，如果發現囊腫3-10cm，或者已經超過了10cm，還是要引起重視。
