輕微的濕疹可能會自愈，如果濕疹比較嚴重，自愈的可能性比較小。
對於有濕疹的人來說，首先就得保持皮膚清潔幹爽，平時要勤洗澡，勤換衣服，洗澡的時候要用溫水，不要使用堿性的肥皂或者是沐浴露，以便減少對皮膚的刺激，防止濕疹的病情加重。
濕疹的發病原因非常復雜，簡單的分為內在因素和外在因素
外部因素：化學制劑、化妝品、動物毒素、魚蝦、花粉、塵埃、日曬、搔抓。
內部因素：包括遺傳因素、精神因素、機體的免疫因素、代謝因素。
其它因素：皮炎濕疹的發生還可能與飲食、生活規律、環境有一定關系。
根據皮損表現分為以下三種類別：
急性濕疹
表現為原發性及多形性皮疹，初起常在紅斑基礎上有粟粒大小的丘疹、丘皰疹或水皰，皰破後出現點狀糜爛、滲出。
亞急性濕疹
紅腫、滲出等急性炎癥減輕，皮損呈暗紅色，水皰和糜爛逐漸愈合，滲出減少。
慢性濕疹
開始皮損炎癥輕，散在紅斑、丘疹、抓痕及鱗屑。部份皮膚肥厚，表皮粗糙，呈苔蘚樣變、色素沈著及色素脫失斑、鱗屑及皸裂。
一個去濕疹很厲害的方法！！
分享一下方法，有需要的寶子直接自提：
1、清潔
洗澡時不要使用刺激性強的肥皂，以免刺激皮膚，加重皮膚上的損傷癥狀。清潔後需要立即擦幹，避免皮膚潮濕導致破損。
2、止癢修復
濕疹是一個較為漫長的過程，不是一朝一夕的事情，要去堅持
清潔早晚塗抹外用藥，堅持2周以上或者皮損消除後再堅持套用1-2周，防止復發。
還有一個不能忽視的，適當的塗一些保濕霜如維生素e乳，可滋養肌膚、防止脫屑，還能增強肌膚屏障功能。
3、防止反復
飲食清淡少吃辛辣刺激的，多補充維生素，能夠幫助皮膚恢復。每天鍛煉半個小時，提高身體抵抗力，才不會復發。
平時要規避一些過敏源，還要堅持護理
1. 保持患處幹燥清潔，但是需要註意不要過度清潔。可以用生理鹽水擦洗。
2. 不要用手抓患處，抓撓容易誘發感染。
3. 註意飲食健康，保證營養均衡，重口味的食物、酒類盡量避免。
4. 註意皮膚清潔和保濕。穿柔軟寬松的衣服，床上用品勤換勤洗。
5. 外出註意防曬。
上面就是濕疹期間護理用到的方法啦！還要少熬夜，保證睡眠。
