2024年9月21日是第三十一個世界阿爾茨海默病日，主題為「行動起來，共抗癡呆，行動起來，共抗阿爾茨海默病」，旨在提高人們對阿爾茨海默病的認識，呼籲全社會共同關註這一疾病。
近日，在湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）神經內科診室，一段特殊的對話令人啼笑皆非。
醫生：「老人家您叫什麽名字？」
患者：「不記得了，晚飯吃了辣椒炒肉。」
醫生：「您多大了？」
患者：「你問那麽多幹什麽。」
一旁的家屬憂心忡忡地說道：「隨著父親年歲增長，最近記憶力開始嚴重下降。起初，我以為是年齡增長的自然現象，可現在老人家性格也變得古怪，很多事情都無法獨立完成。」經過醫生的進一步診斷，患者被確診為阿爾茨海默癥。
一、什麽是阿爾茨海默癥？
阿爾茨海默癥，俗稱老年癡呆癥，是一種老年人常見的神經系統退行性疾病，也是最常見的癡呆類別，被稱為「溫柔的絕癥」。其病程時間長，發病不可逆，需長時間照顧患者。
二、阿爾茨海默癥有哪些發展過程？
1、早期
阿爾茨海默癥患者不僅有記憶力下降，還會出現計算力下降，比如100連續減7容易算錯，從而出現購物困難等問題。
2、中期
阿爾茨海默癥患者需要家屬陪同，生活無法自理，會忘記時間，忘記空間，這也是中國絕大多數患者來就醫的階段。
中偏重度阿爾茨海默癥患者典型特征表現為行為異常，如原本和藹可親的老人變得暴躁，無緣無故發火、摔東西、打人、罵人等。但此時他們仍然能分辨親人和陌生人。
3、晚期
阿爾茨海默癥患者典型表現為眼睛看見的全都不認識，耳朵聽見的全都不懂，世界一片蒼茫，有的患者雖然有家人的陪伴，但其實內心和認知世界是一個人孤獨的生活。
湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）神經內科（腦病科）主任謝樂介紹，雖然現代醫學無法將這個疾病逆轉，但是患者在這個階段接受醫院正確治療，會明顯改善病人在未來幾十年的生存質素以及降低家庭負擔。
三、阿爾茨海默癥如何早防早治？
謝樂主任介紹，阿爾茨海默病應當早預防、早發現、早治療、細心照護。
早預防
1.養成良好的生活習慣，不酗酒、不吸煙。
2.合理飲食：盡量避免攝入飽和脂肪酸和反式脂肪。飽和脂肪酸主要存在於乳制品、肉類和一些油中（椰油）；以蔬果、豆類、五谷雜糧作為主食，每日進食一定量的堅果（或種子）和維生素B12。
3.適當運動：根據患者實際情況，選擇散步、太極拳等適宜的運動專案，提高獨立生活能力。
早發現
當身邊的老人發生「奇怪」的健忘或性格改變時，請迅速帶他們去就醫，醫生可透過相關量表進行篩查。
早治療
1.用藥應當全程陪伴，做好藥物管理。
2.藥物常見副作用有腹瀉、惡心、睡眠障礙等。
3.家屬監督，避免拒服、錯服、漏服或重服。
專家提醒
湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）腦病科學科帶頭人伍大華教授提醒，阿爾茨海默病早防、早治是關鍵，當身邊的老人發生「奇怪」的健忘或性格改變時，請帶他們去就醫，醫生可透過相關量表進行篩查。同時，還需細心照護，為防走失，患者應讓他們隨身攜帶寫有家庭住址和監護人聯系方式的卡片。
讓我們共同關註阿爾茨海默癥，為老年人的健康和幸福貢獻自己的力量。
湖南醫聊特約作者：湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）神經內科（腦病科）石紅梅 文榕關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YH）
