炎熱的夏季是甲溝炎高發季節，近日長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）手足顯微外科門診陸續收治了數十例甲溝炎患者，醫生提醒，夏季氣候潮濕悶熱，人體出汗多，如果不註意足部衛生，就有可能引發甲溝炎。
王曉莉今年18歲，最近因為參加軍訓，必須穿迷彩鞋，由於鞋邊硬，加上鞋子擠腳等原因，一周後，她左右大腳趾均出現了紅腫、脹痛，到醫院就診，診斷為甲溝炎，不得不每天來醫院換藥治療。
據長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）手足顯微外科副主任蔣亮東介紹，夏季是甲溝炎的高發季節，而甲溝炎的治療取決於其嚴重程度和病因，輕度的甲溝炎可能只需要局部護理和治療，重度的則需要手術治療。
為什麽夏季是甲溝炎的高發季節呢？蔣亮東副主任介紹：
1、夏季氣溫升高，人體新陳代謝加快，導致出汗增多，汗水中的鹽分和尿素也可能刺激皮膚，降低皮膚的自然防禦能力。高溫環境為細菌和真菌提供了適宜的生長條件，增加了感染的風險。
2、夏季是戶外活動的高峰期，人們更傾向於赤腳或穿著輕便的鞋子如涼鞋、拖鞋等在戶外行走，增加了腳部受傷或接觸到汙染物的機會，從而提高了甲溝炎的風險，此外，一些鞋子的材質可能不透氣，增加了腳部潮濕度，為甲溝炎的發生創造了條件。
3、夏季人們喜歡去遊泳池或水上樂園，這些地方的潮濕環境和共享的設施可能增加了細菌和真菌的傳播風險，特別是在個人衛生習慣不佳的情況下。
4、夏季，人們容易忽視了腳部的清潔和護理，容易導致汙垢和細菌的積累，增加了甲溝炎的風險。而有些人可能在修剪指甲時剪得過短或修剪不當，這可能導致指甲邊緣長入皮膚，引發甲溝炎。
那麽，在炎熱的夏季，我們應該如何預防甲溝炎的發生呢？蔣亮東副主任提醒：
首先要保持足部的清潔和衛生，定期清洗雙腳，特別是在腳趾之間，以去除汗水、汙垢和細菌。
另外要正確修剪指甲，避免過短或過圓，以減少指甲邊緣長入皮膚的風險。
其次是選擇合腳、舒適的鞋子，避免過緊或過窄的鞋子，以減少對腳趾的壓力。襪子應選擇透氣性好的，以減少腳部出汗和濕氣，定期更換鞋襪，特別是在潮濕或出汗後，要註意避免長時間穿戴濕鞋襪。最後要重視足部小傷口或感染，如果出現指甲周圍紅腫、疼痛或其他不適，應盡快就醫。
湖南醫聊特約作者：長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）楊宇 朱文青關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YH）
