大家好，我是張醫生。最近有很多粉絲朋友反饋說每當房事後會出現腰痛、腰酸腿疼等情況 ，若頻繁發生咱們就需要引起重視。
我之前有一位患者每次房事後都經歷幾天的腰酸背痛，同時伴隨腹脹、腹瀉，大便粘馬痛 等癥狀。透過詳細的問診，了解到他平時上半身多出汗、頭面不易出油，手腳冰涼，晚上睡眠不安穩，頭暈眼花，全身乏力，一天幾乎不喝水卻不感口渴。舌苔呈淡白薄 的狀態。透過辯證分析，認定為脾腎兩虛引起的一系列問題。
在中醫理論中，腎主骨生髓 ，腎氣不足導致精髓空虛，房事後腎氣虛上加虛，類似火上澆油，加重了腰疼的發生。同時，脾主肌肉 ，為氣血生化之源，脾腎兩虛導致氣血不足，出現乏力、口淡不欲食、頭暈 等癥狀。
為了調理這種情況，中醫上采用了健脾補腎的治療方案，開具了包括當歸、黃芪、黨參、杜仲、穿山甲 等中藥，並根據患者具體情況加入了麥冬、生地、人參、金銀花 等藥物。經過一段時間的調理，患者感覺體力有所增強，房事質素也有提升，腰疼問題得到了很好的改善 。
在臨床上，房事後腰疼的問題其實很常見，可能原因包括脾腎兩虛、濕熱淤阻、肝腎陰虛、心腎不交 等。建議有類似情況的男性患者及時咨詢專業中醫生，根據個體差異采取有針對性的辨證施治，以獲得更好的療效。
