【授課嘉賓】劉軼群,中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員。
【專業方向】主要研究維生素D、葉酸、蛋白質、胺基酸等營養素缺乏與老年群體相關疾病的影響。
影片內容簡介
隨著人口老齡化的不斷加劇,老年人的營養健康狀況越來越受到大眾的關註。老年人由於消化吸收、合成代謝減退,需要更好的營養才能延緩機體的退化。然而,很多老年人認識上存在誤區,出現了各種營養不良、貧血、免疫力低下等營養相關性問題,它不但影響老年人晚年的生活質素,而且也影響疾病的治療和恢復。那麽,老年人常見的營養健康誤區有哪些呢?