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時令野菜火了!專家提醒:慎碰慎吃,不建議這類人食用

2024-04-24健康

眼下正是踏青賞花的好時節,與此同時,時令野菜也悄然上市。挖野菜、吃野菜成為「春季限定快樂」,春天的味道吃法有什麽講究、適合哪些人群?有沒有食用風險?

廣西欽州市第一人民醫院腎內科副主任醫師 黃傳富:煮野菜時,首先用清水浸泡,清除野菜裏面的水溶性毒性物質。煮野菜前,用開水進行焯水處理,這樣可以把野菜裏面很多毒素清掉,而且能保持野菜的口感。一些特殊的人群,像嬰幼兒、孕產婦、老人,或者一些有慢性基礎疾病,特別是肝腎功能不好、胃腸功能紊亂的病人不建議食用,這樣會加重他們器官的負擔。

野菜中毒癥狀根據食用量、植物種類、個體差異有所不同,中毒癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀多見。有些可以引起過敏癥狀,嚴重的可出現呼吸困難、昏迷,甚至死亡。醫生建議,一旦發生不適,馬上停止食用,立即催吐,攜帶剩余野菜及嘔吐物,及時就醫。