陰道炎是女性生殖道感染最常見的疾病，是多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。

我們聽到陰道炎，總會想到諸如細菌性、黴菌性和滴蟲性之類的，但其實陰道炎能夠根據不同的病因或者病原體分為十幾種。並且臨床上有一半兒以上的患者都是混合型陰道炎，即兩種甚至多種病原體共存的情況。

陰道對於女性的意義不言而喻，其即是第二性征，幾乎決定了性功能，還具有分娩功能，也是生殖道唯一和外界相同的地方。

因此，陰道的健康和防護對於女性的身體健康和心理健康都是非常重要的。但是陰道炎本身就是復發性很高的疾病，所以會對女性造成很大壓力。那麽正確的了解和防治陰道炎就很重要了。

一、陰道炎，這個常見婦科疾病到底「礙不礙事」？

女性的陰道不像男性，它本身是開放的，所以比較容易受到外界致病微生物的侵襲。但是萬能的造物主「略施小計」就解決了這個問題：對於健康的育齡期女性來說，她們的陰道內是一個以 乳桿菌 為優勢菌，多種微生物共存，並且沒有致病菌的 微環境 ，這個環境下的陰道呈 酸性 。

其中，乳桿菌作為益生菌的「頭牌」，能夠產生 過氧化氫、乳酸和乳酸菌素 等，並且能夠 黏附在陰道上皮 ，消耗陰道內的營養。它們正是以這種方式占據陰道內的最高生態席位，抑制其他細菌的過度增殖，這其中也包括致病菌。因此這些以20余種乳桿菌為核心形成的益生菌，就這樣成為了女性生殖道的「南天門」，起到很強的 保護作用 。

但是因為各種原因，陰道內的 雌激素減退 ，或者酸性環境發生改變，這些乳桿菌的繁殖能力受到影響。此時 如果致病菌「占山為王」，其透過大量增殖超過乳桿菌成為陰道內的最高生態席位，就會引起陰道炎癥 。

這是一點，另外，當女性因為各種原因導致外來致病菌大肆侵入，使得益生菌無法抗衡，也會誘發感染，導致炎癥的出現。

那麽從這兩點出發，任何造成以上情況出現的事情都可能會誘發陰道炎的出現。比如 女性絕經後 ， 雌激素缺乏 ，再加上 陰道壁萎縮 ，陰道細胞內的 糖原含量下降 ，會使得 陰道堿度上升 ，養分缺失，這時乳桿菌的繁殖能力大大削弱。所以 中老年女性患陰道炎的風險要大一些 。

月經初潮前的女孩兒 亦然，她們的雌激素分泌水平也一般，並且 外陰沒有發展成熟 ，同樣存在 養分缺乏和堿度高 的問題，所以抗感染能力差，易被各種致病菌感染。

另外，如 人流、分娩以及一些走陰道的微創手術和檢查 都可能會破壞陰道的基本組織和微環境，從而使得益生菌的數量減少，更容易受到細菌的感染，誘發炎癥。

那麽除了這些年齡因素和手術相關的因素，其實能夠傷害陰道甚至能造成陰道炎的行為，其中不乏我們生活中很常見的事情。

二、不止是同房，這4種行為帶來的傷害更大

1.個人衛生差

女性的特殊生理構造下， 陰道、尿道和肛門距離很近 ，因此女性的尿道和陰道都更容易受到細菌等其他致病微生物的沖擊。所以如果女性長期不註重清洗陰道和陰道周圍的皮膚，就比較容易被細菌侵襲。或者貼身衣物長時間不換洗，各種殘留的分泌物也可能會滋生細菌，從而「悄悄溜進」陰道內部。

值得註意的是，女性還有兩個特殊時期，即 月經期和同房期 。

經血是 子宮內膜脫落 後形成的，會直接透過陰道排出，這個過程會直接 沖刷陰道內環境 ，造成 酸堿度改變 以及 菌群數量減少 。所以這個時候的女性是更容易被感染的，此時如果女性 不講究衛生 ，或者 用不幹凈的衛生墊甚至經期同房 ，都會使得炎癥風險陡升。

而同房期其實也不難理解，女性陰道平時是虛掩著的，但是同房後 陰道是張開 的。兩者一對比，後者肯定是被細菌侵入的 風險更大 。那麽如果女性頻繁同房，那麽陰道充血張開的次數肯定也會更多，所以感染風險也會更大。

2.伴侶不註重衛生

同房的另一方面，就是男性問題。殊不知，男性也是女性陰道受到傷害的很重要因素。要知道，男性的生殖器構造是前端的半徑要大一些，所以陰莖頭和陰莖相連的地方有一層落差，被稱為 冠狀溝 。這個冠狀溝非常狹窄，因此 很容易積累臟東西 ，特別是 包皮過長和包莖 的男性。

那麽如果伴侶不是太講究衛生，那麽同房就等於把細菌直接送進陰道了。

3.過度清洗

那麽很多朋友會說，既然衛生因素這麽重要，那我多洗洗不就好了？但其實也不然，洗也要適度哦！因為水也是液體，也會對陰道內環境產生沖刷作用，如果洗的太 頻繁 ，反而會破壞酸性環境和益生菌群。

另外，洗的時候最好選擇清水即可。因為包括肥皂在內的很多清洗劑都是 堿性 的，其用來清洗同樣可能會破壞陰道的酸性屏障。

再一個洗的時候最好從上往下洗哦！因為 肛門處的潛藏細菌非常多 ，如果從肛門開始洗，可能會把帶有細菌的水直接沖進陰道。

4.抗生素過量服用

如今隨著人們健康意識的越來越紮實，家裏或多或少都會備點藥，抗生素就是藥箱裏的常客。但是備藥本身不是錯誤，不舒服了及時吃藥防止病情遷延也是對的。但是藥物畢竟是藥物，也不能隨便吃。臨床上，抗生素是套用非常廣泛，但是雙刃劍內容也很明確的一種藥物。

抗生素的核心作用是用來消除細菌，但是並不是只會殺死致病菌。在它們面前，所有細菌都逃不了。因此對於我們來說，長時間過量吃抗生素，會致使體內的益生菌也「難逃一劫」。這其中不止是陰道益生菌群，也包括腸道和胃等。

並且很多細菌會逐漸產生 耐藥性 ，即長時間就不怕你抗生素這一套了。因此長時間吃抗生素可能會「練就」一些超級 耐藥菌 的出現。當這些細菌發生在陰道上誘發炎癥時，再去吃抗生素治療時，效果可能就不會很好了。

所以其實我們很多時候，都是在不知不覺中傷害了陰道，為陰道炎埋下了隱患。本質上來說，陰道菌群很大程度上基本決定了陰道的健康與否，但其實我們前文也說了，陰道是生殖道和外界相連的唯一通道，所以，陰道的安危也會影響到內陰器官們的健康。因此陰道受到傷害後，也可能會連帶著引起其他許多婦產科疾病。

三、陰道失守，殃及內陰，傷害陰道也可能引起這些疾病

對於育齡期的女性來說，她們發生子宮內膜異位癥的風險為15%，患多囊卵巢症候群的概率為5%~20%，而卵巢早衰的患病率也不低。

這三種疾病都是很常見的婦科疾病，其往往伴隨著以 不孕 為核心的癥狀。因此，她們在威脅女性健康的同時，也會給患者帶來巨大的心理壓力和生活壓力。

巧合的是，不同的學者在不同的試驗中發現，三種疾病的患者，她們陰道內的益生菌群都要比正常女性 少 ，或者是她們的益生菌群中 缺乏一些關鍵的菌屬 。這可能說明了在我們破壞陰道，傷害有益菌群的同時，可能也會變相提高這三種疾病的發生率。

即便三者現在和陰道菌群的具體機制還不清楚，但是這毫無疑問給我們提供了新的思路，比如從陰道微生物的角度入手來治療或者降低三種疾病的發生風險。

寫在最後

總之，陰道菌群是很神奇的「設計」，對於女性特殊的生理構造有著很強的保護作用和意義，這是我們無法否認的。

所以平時保護陰道，或者保護陰道菌群是很重要的，畢竟陰道炎又難受、又難為情，復發率還很高，並且陰道菌群的缺失可能會間接導致三個難治的婦科疾病出現。所以平時，要保持個人衛生，正確清洗陰道以及藥物不能亂吃哦！

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