娜娜，你好：
我最近剛與男朋友完成了彼此之間的第一次體驗，感覺還蠻好的，可是我男朋友的情緒有點讓我捉摸不透，第二天就就變得非常冷淡，我發資訊問他為什麽，他竟然回復我 「你自己知道」 ，簡直是讓我摸不到頭腦，沒過幾天就跟我提了分手。
然後整個人就失蹤了，直到我在共同朋友的嘴裏聽到他說我 不是處女 ，欺騙他了，竟是因為那天晚上沒有看到床單上的血跡！他真的是我的初戀，我也的確是第一次，很迷惑！難道第一次做那事都要出血才正常嘛？
一、 處女膜，本來就是破的
在社會的某些文化中，很多人認為情侶雙方的「第一次」之後一定會出血，而血跡也被誤認為是處女的標誌，但現代醫學已經明確指出，這種觀念是不準確的。
實際上，許多女性的第一次性行為 可能不會出血 ，這並不意味著她們之前有情侶行為。而且出血與否取決於多種因素，最主要的因素就是處女膜，這其中包括處女膜的 厚度、彈性 以及情侶雙方進行夜生活時的溫柔程度。
因此， 不應將 出血作為判斷一個女性是否有過情侶行為的依據。重要的是認識到，情侶生活的首次經歷是個人私事，應基於相互 尊重和理解 ，而不是基於過時和不準確的標準。
要知道，處女膜 只是 女性器官 的一部份，它是一層薄膜，通常是由 結締組織、彈力纖維和少量血管 組成，其厚薄、形態因人而異。
有可能部份女生會因 劇烈運動、創傷 而導致其 破裂 。所以進一步說明，處女膜的破損並不代表夜生活的豐富。也有研究表示，處女膜本來就是破的。
娜娜想說，我們應該 摒棄各種陳舊的觀念 ，尊重每個人的經歷和選擇。不論那層膜怎樣，我們都該尊重自己另一半，無論他們的情侶經歷如何。
二、 私處顏色深代表經驗豐富嗎？
女性私密處顏色的深淺，社會上存在一些誤解和刻板印象，很多人錯誤地認為顏色較深的私密處是夜間生活頻繁的標誌，然而，這種觀點 並無科學依據 ，實際上私密處顏色的變化受多種生理和遺傳因素影響，與夜行為的頻率無關。
首先應該考慮的因素是 遺傳 ，因為個體的膚色和色素沈著程度均會受到遺傳基因的影響，這也是不同女性之間私密處顏色的差異。
同時 荷爾蒙水平的變化 也可以對皮膚色素產生影響。例如，雌激素水平的變化可能在某些時期導致色素沈著增加。另外，隨著年齡的增長，皮膚也是有可能發生變化的。
我們要明確，私密處的顏色是 人體差異 的一部份，絕對不能作為評判個人生活方式或夜間行為頻率的指標。每個人都有自己獨特的生理特征和變化過程，應該尊重並理解這些自然差異。
娜娜建議各位女生要註意局部衛生，最好每天使用 溫開水清洗 局部，確保私處的清潔幹爽。並且做到勤換內褲，最好保證一天換一次，盡量選擇 寬松純棉質的內褲 ，避免過緊。可多吃含有維生素B和C的蔬菜和水果保持身體健康。
如果身體的顏色變化還伴隨著 疼痛或不適感 ，變化的具體疑慮或擔憂娜娜建議您直接咨詢醫生來獲取更為具體和專業化的建議。
三、 女人的心聲：敢於表達的力量
在情侶關系中，女性往往扮演著關懷者和支持者的角色，但在這個過程中，她們有時可能會忽視了對自己的關愛。然而，認識到在愛別人之前先要學會自愛的重要性，對於維護個人的身心健康和平衡人際關系至關重要。
首先，娜娜建議各位女生一定要深入 了解自己的需求 、邊界線和價值觀。學會在成長過程中接受自己的優點和缺點，不要為了迎合他人而改變自己。
並且，要保持獨立，建立一定的 獨立性和自主性 。這種獨立不僅僅體現在經濟上，同樣也體現在情感上。重點在於不要完全依賴對方來獲得幸福和滿足感。
在任何關系中，都要 勇敢的 表達 自己的感受和需求。要知道，一段關系中，有效的溝通可以避免誤解和沖突，增進彼此之間的理解和信任。
發生矛盾時，也要清晰自己的 原則 在哪裏。一定要明確自己在關系中的邊界線，包括 身體、情感 和時間等方面。不要讓他人侵犯自己的邊界，也不要跨越他人的邊界。
總之，在所有關系中，娜娜都建議女生要愛自己，懂得 關註自己的需求 ，幫助自己成長，同時也要尊重和維護自己的邊界和尊嚴。這樣各位女生才有能力遇到並維持一段健康平衡的關系，享受充實和滿意的生活。
參考資料：
[1] 【怕破壞處女膜，醫生拒絕給她做婦科手術！處女膜到底有什麽用？太多人想錯了】.家庭醫生.2020-10-29
[2] 【關於處女膜的5個問題，了解一下】. 深圳衛健委.2018-05-28
[3] 【22歲分手後，我想去做處女膜修補術，醫生卻這樣說……】.院長線上.2021-06-23
未經作者允許授權，禁止轉載
