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堯天坪中學:開展心理健康教育活動

2024-03-16健康

本網訊(通訊員 林欣怡)為進一步關註學生的心理健康成長,提高學生們的心理素質,近日,堯天坪中學特邀來自常沅小學的心理健康名師陳平到校上了一堂題為【以健康之「心」 開啟「飛馳人生」】的心理健康輔導課。

課上,陳平老師憑借其自身人格魅力以及貼近學子生活的案例,迅速拉近和學生之間的距離。生動的案例和深入淺出的講解,引導學生們認識到每個人都有自己的閃光點和獨特之處。陳平老師透過她獨特的敘述方式教給孩子們:每個人都有自己的閃光點和獨特之處,不要因為某些不足而妄自菲薄;交朋友應該註重真誠、善良和尊重,而不是一味的單方面付出;學會客觀分析問題,不輕易將責任歸咎於自己。同時,她還鼓勵學生們在遇到不開心的事情時,勇於向家長、老師和朋友傾訴,尋求幫助和支持。並透過耐力鍛煉小遊戲強調了勞逸結合的重要性。同學們聽課十分投入,紛紛表示收獲巨大。

課後,學校政教處主任劉政說:「希望本堂課的學習能讓同學們培養積極的心態,加深自我認識,做好情緒調控,與他人積極交往,展現出自己最好的一面!」