做健康的傳播者，一路同行，一起成長腎是人體的重要器官，透過尿液排出體內的毒素，維持著身體正常運轉。但腎臟也是個脆弱的器官，它最怕感染。在受到感染時，腎臟就會合成、分泌多種細胞因子，其中既有啟動或促進腎組織損傷的細胞因子，也有抑制炎癥反應、促進組織修復的細胞因子。當兩者的平衡被打破，就會出現腎功能障礙。感染是指病原微生物侵入人體後所引起的局部或全身性炎癥反應，這些微生物包括細菌、真菌、病毒、原蟲、立克次體等。引起感染的原因很多，常見的有呼吸道感染、泌尿道感染、皮膚及軟組織感染等。尤其是尿路感染，在感染性疾病中高居第二位，僅次於呼吸道感染。那哪些原因容易導致腎臟感染呢？接下來我們一起來了解一下。一、抵抗力低下當身體抵抗力低下時，細菌、病毒等有害物質就容易侵入身體，引發疾病。腎是人體重要的排泄器官，如果腎出現了問題，就容易引發泌尿系統感染。除此之外，一些疾病如自身免疫性疾病，也會導致腎臟發生感染的情況出現。所以當身體抵抗力低下時，要及時調理身體。在日常生活中要多吃一些高蛋白、高維生素的食物。同時也要多進行運動，增強體質。另外，還要保持良好的心態，學會釋放壓力。這些都能幫助腎臟保持健康狀態。
四、免疫功能缺陷如果患者存在免疫功能缺陷，就會導致免疫細胞對病原體產生攻擊，從而發生感染。當腎功能下降時，體內毒素水平就會升高，從而影響免疫細胞的生成，使機體的免疫調節能力下降。當機體受到感染時，血液中的 免疫球蛋白如IgA、IgG等可與病原體結合形成免疫復合物，進而透過淋巴系統擴散到腎臟，從而引起腎小球疾病。因此，這些患者一旦出現感染癥狀，需要及時治療。五、其他因素除了上述常見的腎臟感染原因，還有一些其他的因素，比如營養不良、胃腸道疾病、免疫系統疾病、腫瘤、激素或免疫抑制劑藥物的套用等，這些因素也會導致腎臟感染的發生。那麽在日常生活中應該如何預防腎臟感染呢？首先要註意個人衛生，比如勤換內褲、經常洗澡等保持個人清潔；其次要註意飲食衛生，不要吃不幹凈的飲料和食物；再次要註意適量運動，透過排汗排毒減輕腎臟負擔；另外，還要多飲水，保持大小便通暢；最後要保持良好的作息習慣，避免熬夜，保持良好的免疫力。對於已經發生感染的患者，需要及時治療。但是患者不要盲目使用藥物治療，更不要擅自停藥，因為藥物不能完全解決問題，因為它存在副作用和風險，而且需要正確使用才能發揮最大效用。正確的做法是及時就醫，聽取專業醫生的建議進行治療。（圖片來源於網絡）供稿：上海市醫學會腎臟病專科分會作者：吳美朋 上海市公共衛生臨床中心稽核：汪年松 上海市醫學會腎臟病專科分會主任委員上海市醫學會腎臟病專科分會成立於1980年，自2006年起，在每年的「世界腎臟日」期間，積極開展腎臟病防治知識的宣傳活動，以科普講座、健康咨詢、線上互動、手冊展板等多種形式，為腎臟病病友的生命健康護航。上海市醫學會積極發揮自身優勢，開拓醫學科普新局面。持續開展「健康方向盤」、「架起彩虹橋」和「青年醫學科普能力大賽」三大系列品牌活動。青年醫學科普能力大賽已經成為滬上乃至全國最具影響力的醫學科普比賽之一，培養了大批醫學青年科普人才，為青年醫學工作者打造了新時代「有情懷、有溫度、有傳承、有創新」的四有科普舞台，為全面建成小康社會的奮鬥目標添磚加瓦。原標題：【【掌健識】世界腎臟日：腎臟感染的原因及預防】
