想象一下，你家的小寶貝就像一只小老虎，有時候會露出尖牙和爪子，對你說「不」或者「我偏要這樣」。這種行為，在心理學上被稱為對立違抗性行為。它不僅僅是指孩子偶爾的倔強或發脾氣，而是一種持續性的、針對權威人物（如父母或老師）表現出的反抗態度。

不過，別擔心！透過正確的引導和支持，這些挑戰可以轉化為孩子們成長道路上的寶貴經驗。

小明的成長記

讓我們來看看小明的故事吧。8歲的小明在家裏可是一只名副其實的「小老虎」，特別是當媽媽要求他睡前刷牙時，他會大聲說：「我偏不刷，你管不著！」面對這種情況，智慧的媽媽沒有生氣，而是采取了一個巧妙的方法。

她溫柔地說：「好吧，既然你覺得不需要刷牙，那牙齒就由你自己負責好了。」幾周後，小明因為沒好好照顧牙齒而感到疼痛。這時，媽媽笑著提醒道：「記得嗎？是你自己決定不用刷牙的哦。」小明頓時明白了，從那以後，他開始主動保護自己的口腔健康了。這個故事告訴我們一個道理：與其強迫孩子遵從指令，不如讓他們體驗自然後果，從而學會自我管理。

為什麽我的小虎兒總是對著幹？

湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）兒少心理科主任周亞男主任醫師 指出，造成孩子出現對立違抗行為的原因多種多樣：

1、壓力山大： 如果孩子承受過多的精神壓力，他們可能會變得易怒不安。

2、學習重擔： 過高的成績期望值也會給孩子帶來額外的心理負擔。

3、社交難題： 與同齡人相處不佳或是缺乏自理能力的孩子更容易產生情緒問題。

4、家庭教養方式： 經常使用懲罰手段的家庭教育方法可能導致孩子形成逆反心理。

5、家庭環境： 父母間的矛盾沖突，尤其是在孩子面前爭吵，會對孩子的心理健康造成負面影響。

家長指南：成為小虎兒的朋友

作為父母，當發現孩子出現類似對立違抗行為時，可以嘗試以下方法進行幹預：

1、建立積極的溝通和互動方式： 與孩子保持開放、尊重和理解的對話，傾聽他們的想法和感受。鼓勵孩子表達自己的觀點，並給予積極的反饋和支持。

2、設定明確的界限和規則： 與孩子共同制定明確的家庭規則和行為準則，讓他們清楚知道什麽是可以接受的行為，什麽是不可接受的行為。同時，確保規則的一致性和公正性。

3、提供積極的榜樣： 父母自己要成為積極的榜樣，展示出良好的行為和價值觀。孩子會透過模仿父母的行為來學習，所以父母的榜樣作用至關重要。

4、 培養解決問題的能力： 幫助孩子學會解決問題的技巧和方法，鼓勵他們自己思考和解決問題。當孩子遇到困難時，給予適當的指導和支持，而不是直接替他們解決問題。

5、尋求專業幫助： 如果孩子的對立違抗行為和模式已經達到一定的持續度與程度，嚴重影響到他們的生活和學習，或者父母感到無法有效應對，應及時帶孩子來專科門診就醫，尋求專業幫助。

最後，周亞男主任醫師表示，每個孩子都是一朵獨特的花，需要我們用心去呵護。透過對立違抗性行為背後原因的理解以及采用恰當的應對策略，我們可以幫助這些小虎兒們成長為更加自信獨立的人。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）兒少心理科 聶斌

（編輯YH）