孩子頻繁的眨眼,教您三招緩解。
馮海音,北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任醫師。
如果您家的小朋友眨眼睛的癥狀非常的明顯,可以試試以下這三個方法。
·第一個,控制小朋友使用電子產品的時間,一般來說白天最好不要超過半個小時。
·第二個,需要註意眼部的休息,比如說像按時的閉目養神,看書寫字時間久了可以看一看窗外的風景。
·第三個,按揉一些穴位,比如說像眼睛下面的四白穴、晴明穴、太陽穴都可以多按一按,每天三分鐘可以緩解孩子眼周肌肉,從而減少他的眨眼的癥狀。
但同時也要註意,如果孩子眨眼的情況持續超過了一周以上,並且沒有任何過敏和眼部的問題,就要警惕那種眼睛癥狀為主的抽動癥的發生。