古代歷史上，人們對壽命的預期相對較短，尤其是在戰亂頻發的時期。然而，就像今天我們仍然能看到一些長壽的例外一樣，三國時期也有一些人活到了非常高齡。在這篇文章中，我們將介紹三國時期的八位長壽人物，他們中有一位甚至活到了100多歲。在三國時期，戰亂頻發，人們的壽命相對較短。然而，在這個時期，有一些人卻活到了非常長壽的年紀。這些人中，田豫就是其中之一。田豫是三國時期曹魏將領，他來自漁陽雍奴（今天津市武清區），在曹魏攻略河北時得到了曹操的任用，後來官至太中大夫，享年82歲。楊彪是另一位長壽的人物，他是東漢末年的名臣，出生於弘農郡華陰縣（今陜西華陰東南）。
楊彪從小就接受良好的家庭教育，後來歷任司空、司徒、太尉、尚書令等顯要職位，反對董卓遷都長安，竭力衛護獻帝。他在黃初六年去世，享年84歲。士燮是另一位長壽的人物，他來自蒼梧廣信（今廣西梧州），在漢末三國時期割據交州一帶。士燮年少時拜劉陶為師，後逐漸升任交趾太守，被朝廷加職綏南中郎將，最終被孫權任命為左將軍，享年90歲。高柔是三國時期曹魏大臣，他來自陳留郡圉縣（今河南杞縣南），並州刺史高幹的從弟，享年90歲。接下來，我們將繼續介紹三國時期的其他長壽人物。在三國時期，長壽的人物並不多見，而這些長壽人物的生平也頗具傳奇色彩。
了解這些長壽人物的故事，不僅可以讓我們對這個時期有更深入的了解，也可以從中窺見古代人們對待生命的態度和生活方式。接下來，我們將繼續介紹三國時期的其他長壽人物。在三國時期，長壽的人物並不多見，而這些長壽人物的生平也頗具傳奇色彩。了解這些長壽人物的故事，不僅可以讓我們對這個時期有更深入的了解，也可以從中窺見古代人們對待生命的態度和生活方式。在接下來的內容中，我們將繼續介紹三國時期的其他長壽人物，以及他們的傳奇經歷。趙岑（156年－248年），字公禮，河內陽城（今河南太康東）人。曹魏官員，官至太尉、鎮西將軍，封長平亭侯。趙岑一生以清廉自持著稱，深得曹操信任，屢次推辭重職。
司馬懿稱相時，常借他的名義行事。景元七年（248年），趙岑去世，享年92歲。張儉（187年－278年），字孝先，陳留陽城（今河南太康東）人。曹魏官員，官至司空、司徒、太尉，封陽武亭侯。張儉少時貧賤，與人言論多譏刺時政，又有病弱之體，因此沒有仕途。不過，張儉以其清高之德，名垂青史。太和四年（278年），張儉去世，享年92歲。黃權（149年－246年），字子遠，汝南富陂（今河南商丘東）人。曹魏官員，官至大將軍、車騎將軍，封平陽亭侯。黃權為官清廉，深得曹操信任，歷仕各職，官至大將軍。景元五年（246年），黃權去世，享年98歲。
陳琳（150年－225年），字文若，陳留陽翟（今河南禹縣北）人。東漢末年文學家、政治家。陳琳少有才名，博覽群書。初仕曹操，後輔佐劉備。建安二十年（225年），陳琳去世，享年75歲。中國古代歷史上有不少令人欽佩的長壽故事，比如東漢末年至三國時期的張臶、來敏、呂岱、司馬孚和高柔等人。這些人物在歷史長河中留下了令人敬仰的銘印，他們的長壽生命不僅見證了中國歷史的變遷，也有著令人稱奇的傳奇經歷。他們的長壽之謎到底是如何實作的呢？首先，讓我們從最年長者高柔開始。景元四年（263年），高柔去世，享年九十歲，謚號元侯。高柔仕於曹操及曹氏五位皇帝，幾乎橫跨整個曹魏歷史，見證了曹魏的興衰。
高柔這一生的經歷不僅是曹魏歷史的縮影，也是他長壽之謎的一部份。對於歷史上的長壽者，我們除了驚嘆於其長壽外，更應該思考其中的原因。究竟是什麽讓高柔活到了九十高齡呢？其次，我們來看司馬孚。司馬孚（180年－272年4月3日），字叔達，是三國曹魏至西晉初年的重臣。他從曹操時代起就任文學掾，後歷仕魏國五代皇帝，累遷至太傅。泰始八年二月壬辰日（272年4月3日），司馬孚去世，享年九十三歲。司馬孚長壽的秘密又是什麽呢？他在亂世中是如何保持健康長壽的呢？再者，讓我們了解一下呂岱。呂岱是三國時期吳國重臣、將領，公元161年出生。呂岱一生歷經風雨，先是為東吳效力，後升任重要職務。
太平元年九月己醜日（256年10月21日），呂岱去世，享年96歲。呂岱是如何度過漫長的九十六年歲月的呢？接著，讓我們來了解一下來敏。來敏是東漢司空來艷之子，公元165年出生。他在蜀漢歷任多個職務，曾因言語失誤而多次被罷官。蜀漢景耀年間（公元261年），來敏去世，時年九十七歲。來敏究竟是如何保持身心健康，活到了如此高齡呢？最後，我們來講述張臶的故事。張臶（136年－240年），字子明，是漢末三國時期的隱士、音樂家，精通讖緯之學。他一生都不願做官，活了一百零五歲，是三國時期有可靠記載的最長壽的人之一。張臶的長壽之謎是怎樣的呢？
這些長壽者們走過了漫長的一生，他們的長壽之謎是值得我們深入探討的。是健康的飲食習慣？還是穩定的心態？或者是積極的生活態度？不管是什麽原因，我們都可以從他們的故事中得到一些啟示。或許，在這些長壽者的故事中，我們能找到一些保持健康長壽的方法。如今，我們又該如何面對自己的生活呢？在追求成功的同時，是否也應該註重身心健康呢？這些長壽者的故事，或許能給我們一些啟示。你又有什麽看法呢？
