鍛煉、開心，鍛煉開心，開心鍛煉就從新春第一天開始！
鍛煉讓人開心，過春節也讓人開心。
大年初一開啟新一年第一天跑步鍛煉，那可是開心加開心，開開心心。
一天不落地跑了一年步，從兔年新年第一天，跑到龍年新年第一天。
跑過春夏秋冬，經歷風霜雨雪，從嫩葉生，到黃葉落，天天準時準點起床、跑步鍛煉，一天不曾偷懶。
因為長期堅持鍛煉，所以自己開心，非常開心。
開心，讓自己開心，讓自己每天都開心，那就從每天堅持鍛煉開始。
一旦開始，永不間斷，從年頭跑到年底，從舊年跑進新春。
每一天堅持鍛煉，每一天都是新的，每一天都是開心的。
無論你遇到什麽天氣，什麽心情，只要你能每天準時起床，準點走出家門，開啟鍛煉模式，開心一定屬於你。
只要專心鍛煉，只要堅持鍛煉，你會忘記昨日，無論好與不好，開心與不開心，你都會把它踩在腳下，拋到腦後。
握著拳頭，提起精神，穩穩的，靜靜地一步接一步，步步都向前，步步都有力，步步都生風，步步都向陽。
鍛煉，不只為身體健康，更重要的是讓自己開心。
讓自己開心，每天都開心，不是誰都能隨隨便便做到的。
鍛煉需要堅持，天天堅持，很簡單但也很難。
冬煉三九，夏煉三伏，練的是恒心、是毅力、是狠勁、是堅強。
恒心有了，毅力有了，狠勁有了，你開始一天天堅強，一天天強大，難道你不開心？
每天都能戰勝自己，每天都逼著自己成長，每天都向著成功的方向奔跑，堅持久了，你真的會開心的。
開心是一種能力，想擁有這種能力，就必須經過長期訓練，堅持鍛煉。
鍛煉開心，每一天一大早就讓自己開心起來，開心起床，開心洗漱，開心開門，開心晨煉。
邁出第一步，開心，看到寬廣的馬路，廣場，開心；
看到柳樹長綠意了開心，聽到鳥兒一大早唱歌了開心，看到太陽從東方一點點升起來了，天亮了，你的心也亮了，你屬於你，世界也屬於你，你真的會開心的不要不要的。
學會開心，具備了開心的能力，你幹什麽都會開心。
開心鍛煉，開心工作，開心生活，哪怕是你在慷復期間，你都會開開心心的。
人常說，一年之計在於春，一日之計在於晨。
抓好早晨、珍惜春光，鍛煉開心，開心鍛煉，堅持久了，你會有不一樣的成長，不一樣的收獲，有時這種成長與收獲連你自己都不會相信的。
可你因為自己的堅持，你竟然得到了，這不是偶然，是必然。
2024年龍年春節第一天，大年初一，我開始了新一天的鍛煉，新一年的晨跑。
一個人在大街上，靜靜地欣賞著大街上五光十色的彩燈，風光旖旎，讓人心曠神怡。
天氣不再寒冷，春天的風不再那麽刺骨，可以不用戴棉帽子，也不用戴厚手套，可以用臉親餵春風，可以用手迎接新春第一縷陽光，是有點涼，但絕不冷。
從冷到涼，自溫轉暖，這種細微的變化，淡淡的天心，你是無法在被窩裏體驗的。
年前，我感受到在雪中鍛煉的開心；
年後，我期待著在雨中跑步的激情。
鍛煉、開心，鍛煉開心，開心鍛煉就從新春第一天開始！
朋友，鍛煉吧，開心吧，讓咱們用腳步去丈量新一年的三百六十五天。
鍛煉開心，開心鍛煉！
