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獲得幸福最簡單的方法:不再與世界對抗

2023-12-07生活

我再次確信我還活著。

周末,蓋著被子躺在地毯上,家裏空調開著,我的貓在我腳邊呼呼大睡。

隨手拿起一本低營養的小說,累了就瞇一會兒,醒了繼續翻幾頁,或者發發呆,讓時間就這樣靜靜流過。

仿佛回到了年少時的暑假,晚飯後大人們在樓下坐著閑聊,我玩累了,無聊地坐在外婆身上扭來扭去。

外婆的手輕輕拍著我的背,蒲扇帶來涼爽的微風,不一會兒我就沈沈睡著了。睡一半醒來,大人們的聊天還沒結束,在梔子花的香味中我又安心地睡去。

有很久沒感受到這種心安理得的百無聊賴和愜意了。

每個周末,我都將自己塞進滿滿當當的日程表。

運動,上網課,學習新的技能,用它們填滿我僅有的兩天假期,來讓我確信我很自律,我可以隨時準備著反抗世界帶給我的磨難。

但我不快樂。有時候我懷疑自己是一台必須保持轉動的機器,是一只看到齒輪就往上跳的倉鼠。

我,還活著嗎?

而現在,我終於決定,放棄抵抗的姿態,放下那雙隨時準備防禦的手,轉而用它們擁抱我自己。

我們生活在一個似乎總是充滿貧窮、饑餓、戰爭的,被佛教稱為「娑婆」的世界裏。

如同吸重力法則書籍【秘密】裏所言,從小到大我們一直被灌輸的一個思想就是:這世界的物資是不夠用的。

這讓我們不相信豐盛只相信匱乏,讓我們生活在貪婪,恐懼與焦慮之中。

於是我們習慣於從抗爭中得到滿足,去競爭,去內卷,去抵抗。

然而,根據吸重力法則,我們的心就是創造一切的力量,所以沒有什麽是有限的,有局限的,只會是人的心。

宇宙可以滿足所有人,而且充足有余。

那為什麽我們總是覺得不夠呢?錢總是那麽難賺,好的另一半總是很難找到,喜歡的東西也總是得不到,宇宙的資源根本就不夠分啊!

曾經我也這樣認為,於是我努力去卷,我不敢讓自己停下來,我無法心安理得地接受「社畜」這一稱呼,我要成為資源爭奪的勝利者。

可我只顧著拼命奔跑,忘了看看腳下的路。

我跑在一條被別人設定了唯一標準的路上。

這條路上的一切都有固定標準,擁有香車豪宅才是成功,前凸後翹的身材才是美麗的,超過30歲沒結婚就很失敗...

我們大家一起蜂擁而上,把這條路擠得水泄不通,滿頭大汗氣喘籲籲地奔向這個唯一。

而這個標準,是適合我們的標準嗎?

我們爭搶來的,是我們真心喜歡的東西嗎?

「當人們開始依隨真心而活,追尋自己想要的事物時,他們追求的東西是不一樣的。」

當讀到這句話時,我才恍然大悟,原來我想得到我需要的東西其實很簡單,只需要聽從我的心。

我不用去爭奪我並不需要的東西,我想要的事物或許在一條人煙稀少的小路盡頭,我唱著歌,優哉遊哉地就能抵達。

於是我讓自己不再以抵抗的姿勢面對這個世界,讓自己松弛下來。

正如吸重力法則所說的:「一個人越是怨恨什麽,他就越會成為什麽;越是恐懼什麽,就越吸引什麽;越是逃避什麽,就越會創造什麽;越是排斥什麽,就越會體驗到什麽。」

1.我不再對抗「無意義」

什麽是意義,誰定義了有和無的界限?只要能讓我在這一刻感到喜悅,治愈的事物,我就可以去做。

刷短影片,累了就躺著發會兒呆,看沒營養的小說,被搞笑綜藝逗得哈哈大笑...我開始去做並享受這些我曾經覺得「無意義」並且浪費時間的事。

2.我不再對抗「豐盛」

停止熱愛苦難,停止對抗這世上豐盛的,美好的事物。

我不要再有「不配得」感,萬物為我所用,世上所有的事物都是為我服務的。

相貌普通,但我仍要精心打扮自己;腿有點粗,但我仍要穿那雙漂亮的緊身靴子;我不瘦,但面對美味豐盛的食物,我要大快朵頤飽餐一頓。

一定要記住,萬物為我所用。

3.我不再對抗「自我」

你可以指出我的十個缺點,但我一定能再說出我的二十個優點。

我承認我的不足,但我也相信它們將我的優點襯托得閃閃發光。

我不再心口不一,不再對自己嚴苛,不再對自己指指點點。

我終於不再割裂了,真好。

這就是我放棄的抵抗們。

然後我感到我還活著,我是一個活生生的人,是宇宙完美的傑作。

而我又得到了什麽呢?

我得到了我真心想要的答案,我聽從了我的心,它告訴我,去做你熱愛的事,去寫作吧,去撫慰讀者的內心,去讓這個世界美好,哪怕只是一點點。

而我現在,就正在做著。

*關註公眾號【玫瑰生長】,發送:秘密,可獲得吸重力法則【秘密】一書的電子版。