仔細觀察，常常反思後，我發現我們的很多「需求」都是消費主義創造出來的。
我們的自由也因此被剝奪了。
消費得越多，就需要付出越多的時間工作，真正屬於自己的時間和自由就越少。
更可怕的是，我們是舒服著被剝奪的。
一旦減少消費，還會有人跳出來說，自己不舒服了，生活沒樂趣了，甚至有人會說，活著都沒意義了。
真是細思極恐啊！
身邊常有人說，我在花錢方面極度理性和自律。
其實不過是看清楚了，也想清楚了消費主義的本質罷了。
所以，我現在更喜歡過一種基礎款的生活，這也是我的極簡省錢方法。
我不是靠「忍著不買」省錢的，我是改變了自己的生活方式和態度。
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1）衣服只買基礎款。
年輕時，我也買過很多花哨的衣服。
但其實我的個性是很怕麻煩的。
有些衣服好看是好看，可穿起來麻煩，或者穿上身不方便做事情。
這些衣服，通常穿過一兩次之後，就會被閑置。
看清楚自己的本性之後，我就愛上了買基礎款的衣服。
好搭配，好打理，且不用擔心會過時。
漸漸的，我買衣服就少了。
因為基礎款的衣服，年年都差不多，根本沒必要年年都買。
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2）不會因為喜歡就吃到撐。
有個網友說，她喜歡吃車厘子，就會一箱一箱買回來吃。喜歡吃榴槤，就一天一個買回來吃。
我不喜歡這樣。
對於我喜歡的美食，我會滿足基礎需要，但不會放縱欲望。
所以，榴槤的季節，也會吃榴槤。車厘子的季節，也會吃車厘子。
買的量也許不多，但每次都吃得很滿足。
我發現再喜愛的美食，也應該留些余地。
這樣的話，每次吃都會特別期待，特別香甜，也特別有幸福感。
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3）認真吃飯就不會想念各種零嘴。
有個男同事，每頓午飯都只吃一半，可是體型還是在橫向增長。
後來我發現，他飯吃得少，但零食沒停過。
中午大家在睡覺，他卻在吃零食。
下午三四點，他又開始吃零食。
還不如三餐好好吃飯呢。
認真吃好每一頓飯，身體其實不會那麽想吃零食的。
所以，我幾乎不買奶茶零食，不是不舍得，也不是刻意忍著。
公司有免費零食，我都很少想起吃呢。
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4）把臥室還給臥室。
我們家的臥室就真的只是用來睡覺的。
不會在裏面放很多家具和物品。
晚上睡前也盡量不把電子產品帶進臥室。
這樣就不會因為玩手機錯過最佳睡眠時間，也不會因為電視劇或者綜藝節目而熬夜。
睡的早睡的好，身心健康是一方面。
少玩手機，其實就是少消費了。
所以說，省錢不過健康生活的附屬品。
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5）像父母輩那樣簡單生活。
朋友曾開玩笑說，我的生活已經進入60歲模式。
晚上不到11點就躺下了。
出門能走路就不坐車，能坐地鐵公交就不打車。
一年有350天自己在家做飯。
買菜、打掃，凡事親力親為。
我發現，像父母輩那樣，過基礎款的生活，是可以省了健身房的錢，省了情緒焦慮的錢，省了身體不舒服的錢。
