3月25日體重75.8公斤,9月30日早上體重62.85公斤,9月30日放假回老家,開啟國慶長胖之旅。
老家剛好有個體重秤,那就每天記錄一下體重,看每天長了多少吧。
10月1日早上體重63.25公斤
國慶第一天假長0.8斤。
9月30日一天吃了什麽?
早餐:芋頭、雞蛋、牛奶、火龍果
早餐是在家裏吃的,吃完去趕高鐵。
午餐:泡面、雞蛋、麪包
午餐是在高鐵上吃的,在路上還吃了棗子、爆米花、麪包、一個小月餅。
高鐵上買的爆米花
晚餐:一鍋燉菜、油餅、紅薯粥
晚上7點多到家,老家的晚餐喜歡吃粥配餅子,入鄉隨俗,什麽都吃。