脾虛，這個看似不起眼的問題，卻成了孩子生病的重災區。我們都知道，脾虛會導致孩子積食內熱，抵抗力下降，容易發燒。而孩子在玩耍時出汗後，如果不及時擦汗並做好保暖工作，就容易著涼，這也是脾虛的一個表現。
除了這些常見的問題，脾虛還會引起一系列連鎖反應，比如不長個、不長肉、大便前幹後稀等等。更讓人擔憂的是，脾虛還可能引發一些皮膚問題，如汗皰疹、濕疹、蕁麻疹等。尤其是在這兩年病毒猖狂的時期，孩子們更容易生病發燒。
面對孩子的脾虛問題，家長們往往會猶豫是否需要看醫生。這個問題看似小，但可能會引發大問題。
之前，我曾接診過一個七歲的男寶寶。當我在詢問媽媽孩子最近的情況時，媽媽「啪」一下拿出個厚厚的本子。我有些驚訝，問她這是什麽。
她告訴我，這是她記錄的孩子從三年前的所有中醫治療方法和心得。原來，自從她開始自學中醫，那次偶然成功地用中醫方法幫助孩子退燒後，她就決定不再輕易相信西醫院，而是選擇自己摸索和嘗試。每當孩子生病或不舒服，她都會仔細研讀醫書，尋找合適的中藥和食療方法，精心照料孩子。
聽著媽媽的講述，我最初覺得這是一個非常勵誌的故事，一個母親為了孩子的學習如此用心。然而，隨著媽媽的話語，我逐漸意識到事情並不簡單。
「自從我懂得了中醫，我才知道我孩子的體質有多麽虛弱。他的脾胃特別虛，陰陽也不平衡。」媽媽憂心忡忡地說，「我帶他看了很多中醫，也嘗試了各種食療方法，但就是不見好轉。我真的好擔心他的身體狀況。」
看著孩子健康活潑的樣子，我仔細觀察了孩子的臉色、胃口、身高和體重，以及他的脈象等各項指標，都沒有發現異常。這讓我十分困惑。
媽媽看到我的困惑不解，說：「不可能，我不相信！我孩子明明身體很虛，怎麽可能會沒有問題呢？」
確實，當孩子出現一些小異常時，最讓家長們頭疼的問題就是——是否需要立即去醫院就診？
如果不去醫院，家長們會擔心孩子的健康狀況，害怕真的有問題而耽誤了孩子的生長發育。但是，如果選擇去醫院，又怕只是虛驚一場，白白浪費時間和精力，甚至可能在醫院裏被交叉感染。
那麽，面對孩子脾虛的問題，家長們應該如何判斷是否需要去醫院呢？今天我就來科普一下判斷標準，希望能夠幫助家長們更好地了解孩子的情況，做到心中有數，手中有策。
第一點：對於孩子來說，可以從以下幾個方面來判斷是否存在脾虛問題：
▶ 1. 長期反復積食： 孩子出現口臭，舌苔呈現白色或黃色，且舌苔厚膩。這可能表明孩子的消化系統出現問題，導致食物堆積，引發口臭和異常舌苔。
▶ 2. 大便長期不良： 孩子的大便不成形，或者出現前幹後稀的情況。這可能是因為脾虛導致腸道功能紊亂，使糞便形態異常。此外，長期便秘或便中帶血也可能是脾虛的跡象，需要引起家長的關註。
▶ 3. 睡眠質素不佳： 盡管睡眠時間充足，孩子仍然出現趴睡、睡覺時動來動去、多夢易醒、打呼嚕等問題。這些癥狀可能與脾虛有關，影響孩子的睡眠質素。
▶ 4. 身高體重不達標： 孩子的身高和體重明顯低於同齡人，即使飲食正常也難以增長。這可能是脾虛導致的營養吸收不良，影響生長發育。
▶ 5. 容易生病： 孩子經常生病，抵抗力較差，每次流行性疾病都容易感染。這可能與脾虛有關，導致免疫系統功能下降，使孩子容易受到疾病侵襲。
如果出現上述癥狀中的多項表現，這可能表明孩子存在脾虛問題
第二點：是不是所有脾虛都需要跑醫院呢？
答案當然是否定的。對於孩子來說，如果只是單純的脾虛，但是他們的吃喝拉撒睡都基本正常，身高、體重也達到了標準，與同齡人沒有明顯的差距，而且並不會經常生病。那麽，這種沒有達到「病理」程度的脾虛，家長們其實並不需要過度緊張。
在調理孩子脾胃的同時，我們更應當註重日常的養護工作，避免對孩子的脾胃造成傷害。這就像是在種植一棵小樹苗，除了必要的修剪和施肥，更重要的是給予它充足的陽光和水分，讓它自然地生長。
第三點：調脾胃需按步驟進行
▶ 首先，我們需要辨識並解決小兒脾虛的問題。
脾虛在小兒中比較常見，其表現包括積食、手腳心發燙、口臭、大便酸臭、舌苔厚膩、嘴唇紅、便秘以及睡眠不安等。為了解決這些問題，我們可以采用一些消積的方法，如 增加運動量 等，以促進脾胃的正常運作。
▶ 在消積之後，我們需要進行健脾補脾的工作。
從西醫的角度來看，消化吸收是孩子獲得充足營養的關鍵。而在中醫看來，脾胃則是整個消化吸收功能的統稱。只有脾胃功能強大，孩子才能更好地吸收食物中的營養，建立自己的免疫力，同時實作健康成長。為了增強脾胃功能，我們可以 外用兒童健脾貼 ，以及 采用四神湯、鐵棍山藥 等食療方法。
▶ 最後，我們需要註意日常的養護工作。
這包括進行小兒推拿，如 按揉足三裏、揉板門、搓四橫紋、摩腹、捏脊、補脾經、按揉中脘、運內八卦 等穴位。這些推拿方法可以幫助調理孩子的脾胃功能，促進其健康成長。在完成以上三個步驟後，我們就可以有效地調理孩子的脾胃功能，提高其健康水平。
關於孩子脾虛的原因，確實多種多樣。有些孩子天生脾虛，這可能與遺傳或是在母體內的狀況有關。而後天的餵養不當，也是一個不可忽視的因素。錯誤的飲食習慣、過量進食或是食物選擇不當，都可能對脾胃造成傷害。除此之外，孩子經常生病或是生病後未能得到適當的治療，也可能引發脾虛。更有甚者，過度填塞食物或因過多思考、憂慮而影響脾胃健康。
要找出孩子脾虛的根本原因，家長需要細心排查，關註孩子的飲食、生活和情緒等方面的變化。養育孩子不僅是一項責任，更是一場內心的修行。當我們遇到孩子脾虛這類問題時，保持冷靜、多觸摸觀察、調整飲食結構，都是非常必要的。
最後，我想說的是，養育孩子需要耐心和智慧。願這篇文章能給正在養育孩子的你們帶來一些啟示和幫助。讓我們一起努力，為孩子的健康成長保駕護航。
