第一點：
大家好，我是王醫生，今天給大家分享一個喜訊，之前一位小患者腺樣體肥大3/4，前兩天再次檢查腺樣體縮小到了0.31， 如果你的孩子腺樣體肥大，可以按照我的方法，並不是什麽難事，記住這三點很管用。
第一：中藥調理
直到現在還有很多家長問我，孩子腺樣體肥大喝中藥管用，確實很多家長對這個疾病還不是很了解，畢竟我們這代家長成長的時候，這個病還真的 聞所未聞。
腺樣體為什麽肥大呢？ 除了遺傳因素、外部因素，主要還是 脾胃弱、易積食 ，這類患兒在我的臨床中是比較常見的，這個病它也是一個「雷」，也就是說孩子腺樣體肥大了，說明孩子體內的邪氣還沒有排出來，這個時候孩子更容易再次感受外邪。
而中醫講 「正氣存內、邪不可幹」 ，腺樣體肥大的孩子，脾胃一般都是弱的，容易有積食，門診上很多家長來找我看診，我都會問孩子飲食怎麽樣，是不是喜歡吃肉，不愛吃青菜；所以經常有家長問我，孩子腺樣體肥大怎麽辦，我說別吃太多肉了，孩子愛吃肉，脾胃就容易出現積食。
一旦出現積食了，就容易生熱，尤其是肉又能生熱，正常孩子的胃氣是往下走的，孩子積食，火往上走，這樣的孩子扁桃體、腺樣體就容易出問題，很多孩子感冒，或者積食發熱，咽喉腫痛。這樣的孩子一般都和飲食不調，內傷脾胃有關。
因此在治療上以調理脾胃為核心的思路是正確的，古人雲： 「調理脾胃，為醫中之王道」。 我亦用成千上萬名兒童腺樣體肥大的治愈經驗佐證，從調理脾胃入手，理氣通竅、軟堅散結、清熱化痰、調補肺脾，根據孩子的年齡癥狀隨癥加減，治療兒童腺樣體肥大或合並鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、扁桃體肥大療效顯著。
第二點：
第二：孩子內建的「健脾藥」。
在我的文章中多次提到傳統醫學中的「經絡療法」，因為它得到了許多家長的積極反饋，表示此法對孩子的健康非常有益。經常按摩這三個穴位，每天十分鐘左右，可以幫助我們溫補陽氣、調和臟腑，有助於這類肺脾兩虛的鼻炎、腺樣體肥大恢復。
1.補脾經
脾經位於拇指的指腹，從指尖向指根方向推叫做補脾經，每次推200-300次，它具有健脾利濕的作用；
2.補肺經
肺經是在無名指的指腹，清肺是從下往上推，從指尖向指根方向推叫做補肺經，推100次左右，具有補肺益氣的作用；
3.上捏脊
每次3-6遍，中醫認為順為補、逆為泄，上捏脊可以起到溫補陽氣、調和臟腑的作用；
如果孩子腺樣體肥大處於 急性期 ，比如孩子腺樣體肥大在增大期間，張口呼吸、打呼、鼻塞明顯，這時候可以用解表三發加迎香穴通竅，風池穴疏風清熱、通宮利竅。
解表三法：
1.開天門，從眉心到前發際，推100次。
2.推坎宮，從眉頭推向眉尾100次。
3.揉太陽，50到100次。
揉迎香，
在鼻翼兩側，揉1到3分鐘。
按揉 風池穴 1-3分鐘。
第三點：
第三：少吃
上面我也提到古人雲： 「調理脾胃，為醫中之王道」 ，其實它後面還有一句， 「節戒飲食，乃卻病之良方。」 中醫講「脾胃為後天之本，氣血化生之源」，脾胃是我們後天賴以生存的根本，氣血津液等營養物質產生的根源。
在五行之中，脾胃屬於中央土，飲食不節、勞役所傷及情緒失常，易致脾胃受傷、正氣衰弱，從而引發多種病變。
而 為什麽要強調少吃 呢，因為現在飲食真的太豐富了，而小孩子的一個特點就是 「胃強脾弱」 ，容易多吃東西、亂吃東西，勞傷脾胃之後，有些則會出現厭食的情況，也是兒科最常見的脾胃問題之一。
之前在我的文章中也多次提到 六個「少吃標準」 ，得到了很多家長的積極反饋，甚至有很多輕微腺樣體肥大的家長跟我說：按照我的方法，沒有吃藥、沒有手術，就透過飲食註意，腺樣體肥大正常了，這真的太驚喜了。
第一：少吃太飽，古人常說：「飯吃八分飽，少病無煩惱」，這句話其實蘊含著一種非常智慧的飲食觀念，每頓吃飯保持在七八分飽的狀態，讓身體在飽足感中得到適當的休息，是養護脾胃的基本法則。
第二：少吃太晚，睡前吃東西不利於消化，有時候還會產生胃酸的反流，刺激到我們的腺樣體和扁桃體。
第三：少吃大補，「藥補不如食補，食補不如氣補。」對於脾胃虛弱的孩子而言，過度滋補可能適得其反。
第四：少吃寒涼，不但要少吃涼的，還要少吃水果，甚至脾胃不好的孩子，可以直接用蔬菜代替水果。
第五：少吃甜食，中醫講，甜主滋膩，滋膩則容易困脾，糖吃得過多，容易影響脾胃的功能。
第六：少吃油膩，因為油膩食物孩子的脾胃很不好消化。
其實我們 牢記一個準則， 現在的孩子基本都餓不著！ 以上就是腺樣體肥大縮小的關鍵三點，如果你家的孩子腺樣體肥大，不想手術，可以試試我的方法，也許會給你給孩子帶來一個驚喜！
聲明：此文目的在於傳承中醫以及調理思路，無不良引導，具體用法用量請在專業醫師指導下進行。傳承中醫育兒，感謝您的閱讀 ❤
