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3歲寶寶營養早餐合集,還有4款小肉餅,再也不吵著要買零食了!

2024-05-30育兒

大家好呀,我是愛生活的廣東妹,同時也是一名寶媽,我喜歡做美食,也喜歡分享美食。

好多寶媽都煩惱,不知道怎麽讓孩子喜歡上吃飯,其實孩子喜怒哀樂都直接表現出來的,所以我們要學會投其所好!

透過各種口感,各種顏色,各種形狀搭配,勾起她的食欲!

★太陽蛋吐司

★海苔鮮蝦餅

食材:海苔,蝦,玉米,胡蘿蔔,小蔥

★吐司雞蛋餅

食材:吐司片,午餐肉,雞蛋,肉松

★香蕉派

食材:蛋撻皮,香蕉,雞蛋

★蔓越莓蛋糕

食材:牛奶,玉米油,低筋面粉,蔓越莓,雞蛋,白糖,泡打粉

★蔬菜蒸餃

食材:胡蘿蔔,雞蛋,餛飩皮,翠玉瓜

★雞蛋拌面

食材:黃瓜,雞蛋,料汁

下面分享的是寶寶的輔食小餅,發揮零食,妥妥的哄娃神器,健康美味。

零食都是富含添加劑,色素的,我現在都不允許二寶吃零食,感覺小孩子吃了零食,胃口變差了好多。

★胡蘿蔔米粉小餅

★南瓜米粉小餅

★裙帶菜蝦肉餅

★田園鮮蝦餅

你們家寶寶有沒有專門弄輔食給她呀?

我大寶就沒有專門做輔食,因為那時候沒什麽時間精力,把精力放在掙錢買房上了。

現在二寶的話,會多點心思弄輔食,每天都好像一副吃不飽的樣子,胃口比大寶好多了[比心][比心]

看著就爽歪歪。寶寶吃飯香,身體棒棒噠!體質好了,以後讀書也有抵抗力,不用三天兩頭請假了。